长沙准提瑜伽培训学校

【关于我们】

准提长沙瑜伽培训于2011年成立，总部在苏州，并在全国有多家分店。是一家的培训机构，多年来应市场需求，已经为市场上输送近千名的瑜伽老师。

准提瑜伽多年来秉承着传播爱和健康的理念，特引进权威的师资力量，让学员们学到精湛的技术，准提瑜伽常年开设有流瑜伽，哈他瑜伽，艾扬格瑜伽，高温瑜伽，阴瑜伽，球瑜伽，空中瑜伽，普拉提等课程。在准提毕业的学员可终身免费进修，您在这里讲学到专业的授课技巧，成为内外兼修的瑜伽教练和瑜伽理疗师。

【师资介绍】

程永青教学总监

自幼跟随叔父习练《少林易筋经》,《易筋经》本是源自于瑜伽,一脉相承.后来相继学习了太极养生术,大成拳,养生桩,密宗瑜伽等等。2000年在上海接触瑜伽,发现《少林易筋经》只是瑜伽当中的一小部分而已,彼此把瑜伽和太极融合练习。2002年开始教授瑜伽，同时到全国参加各种培训班的学习,学习《人体解剖学》、《运动生理学》、《黄帝内经》、《道德经》、《心经》、《清静经》等,综合中国儒学功法:定、静、安、虑、得；道家精、气、神、虚、道；医家的一元整体、阴阳虚实、五行相生相克和《瑜伽经》的八部功法,自创一套适合中国人练习的瑜伽教学方法。中国人的思想是“大道至简”,所以这套方法是从点、线、面、体,从身体层、能量层、心灵层导向灵性层,从骨架、关节、肌肉、呼吸、经络、神经、腺体、心绪、脉轮一层层教学,层层深入，让你深有体会,心有感应“一言一行一念即瑜伽”

汪建芳

国际瑜伽培训导师，营养师，瑜伽唱颂导师。2004年因产后身体肥胖而接触瑜伽，2005年开始传授瑜伽，2006年跟随李晓钟老师系统学习流瑜伽，阿斯汤加瑜伽，2007年先后在南京，广州等地学习阴瑜伽，高温瑜伽，结合中医养生学，经络学与瑜伽体式相融合，达到外塑形内养心。2008年在上海被一所瑜伽培训学校聘请为瑜伽导师，至今已培养出近千名瑜伽老师。2009年参加营养师课程培训，针对不同体质的人群合理搭配饮食,调理亚健康。2010年参加艾扬格课程培训，学习肌肉解剖学,通过,顺位及辅助工具来提高教学质量。2013年参加陈慧老师孕妇及产后瑜伽2015年参加台湾邱显峰大师脉轮与拙火提升班一、二、三阶段的学习2015年参加左右普拉提3D解剖课程及普拉提课程2015年参加金刚老师大器械普拉提课程2016年参加诺亚第肌肉功能解剖课程