武汉梵美丽姿势动觉培训中心
【学校简介】
梵美丽姿势动觉工作室品牌由钟妍老师创办,目前有武汉、南宁、新疆、宜都、茂名五家工作室,均由钟妍老师ASAP私教体系认证学员经营。
健康始于正确的姿势和动作! 我们致力于成为解决慢性疼痛和姿势动作纠正的专业私教工作室! 我们的教学方式包括手法纠正和动作纠正,即肌筋膜手法松解、肌肉能量技术、激痛点松解等手法纠正和普拉提、瑜伽、功能训练、动作模式再教育等训练方式。
【师资介绍】
钟妍老师
个人简历:
1996年本科毕业环境工程学士,之后一直在北京外企做市场方面的工作
2002年对外经济贸易大学 MBA市场营销方向 2005年毕业 工商管理硕士,期间在管理咨询公司从事市场调研项目管理
2005年开始经营自己的瑜伽馆
2007年——2010年 艾扬格瑜伽学习经历
2008年至2010年 以自己的课程体系:姿势结构体式治疗的培训方式推广艾扬格瑜伽,并且将瑜伽习练和姿势评估和姿势纠正结合起来。
2010年定居新加坡,淡出瑜伽培训市场,
2012年底开始进行钟妍老师1年私教课程,将姿势静态评估形成自己的评估体系,以评估Evaluation 解决方法Solution 方法原则 Principle 瑜伽哲学 Philosophy为方法主线形成钟妍老师ESPP私教体系,截至2015年底累积私教学和私教案例近40人,学生主要来源:瑜伽从业者练习者和久坐人群,均有肩颈腰背的慢性疼痛。这些私教案例均以1年期的跟踪方式进行,充分实践和检验方法有效性。
2013年至2015年期间,钟妍老师参加大量从事运动康复或者康复治疗知名老师的课程,不断充实和修改自己的方法体系,2015年底将钟妍老师ESPP私教体系成功升级位钟妍老师ASAP私教体系。
专长:
1) 姿势评估和姿势纠正
2) 建立以SFMA评估体系为基础的动觉(KQ)再教育私教体系(ASAP私教康复体系)
3) 解决由于姿势和动作模式异常引起的慢性疼痛
4)女性健康问题
【学校环境】