广州空翻培训班(小班名师教学)

面授小班
2000 /起
2726人看过
广州劲德武术国学馆
白天班、晚班、周末班等7个班级
介绍
地址
环境
评价
学校

【培训内容】

前空翻、后空翻、侧空翻、翻跟斗、转体

空翻图片展示

【部分师资力量】

李超 馆长:毕业于海南大学,8岁入武校习练少林拳。18岁拜师系统学习杨氏太极拳并受师傅影响研习中华武术与国学文化。2008年开始推广:国学+少林武术的修身习武模式,以综合培养青少年的素质和体质。曾任华南师范大学、广东技术师范学院等高校武术指导老师,2010年创办广州劲德武术国学馆,现任广州劲德武术国学馆馆长。

吴教练:毕业于广东邮电学院,5岁习练少林拳,后多方拜师交流,习得南北多派拳法;擅长少林拳、刀术、棍术、南拳、醉拳、功夫扇等。曾任广东邮电学院武术协会总教练,带领学员多次参加武术竞赛并获得良好成绩。

郑教练6岁习武,毕业于广东司法警官学院,曾任该校学校散打队教练、精英表演队教练。擅长散打、擒拿格斗、自由搏击、跆拳道等。获得过2014年中国战队英雄传说85公斤级,广东省警校联赛、佛山武术交流赛80Kg

【常见问题】

我的孩子才四五岁,年龄小,还不适合练武术?

答:此观点错误。小孩子四五岁已经可以练习武术了,这个年龄段的孩子的骨骼还比较柔软,一些高难度的动作很容易练出来,例如横劈、空翻、头顶翻等,这些动作等孩子的骨骼长硬了,练就比较难了,会很痛苦。四五岁的孩子练武术可以强壮骨骼,提高学习能力,平衡力更好,打好基础,对以后的学习有很大的帮助,比其他孩子学东西更快。

【关于我们】

广州劲德武术国学馆成立于2010年,,由一群中华武术传承者、国学文化修行者和现代教育研究者共同创办,以提升青少年的体质和品德修养、弘扬尚武进取的精神、传承实用的防身功夫为己任。并和多所幼儿园和大中院校合作办学。本馆以综合培育孩子的体质和素质为宗旨,已先后培养一千多名学生,让他们拥有了强壮的体魄和良好的品行。

【空翻须知】

1、 练习空翻容易练的是前空翻,首先,要学会用双手在地上翻过去,这是步,练熟练了,可以脱手,就是不用双手,当然,你空翻的地方必须具备,一是柔软的草地,(铺草的地也可以,)二是沙坑,这是对场地的要求,必须的,也是能快速提升你的条件之一,同时,你如果练前空翻,也就是说,前面必须是一个类似沙坑类的地方,可以减少你空翻的用力,便于你在平地上练习,就像人在高原上长跑,后来又在平原上跑道理是大同小异,

2、 有了人在你身边,你也有练习的场地,就不难了,活动开身体以后,你就可以尝试着向前空翻。先空翻的时候,要用手,这样,你就很容易空翻。后来,再脱手,动作不宜太大,但要稳定和动作规范,你可以让人扶着你空翻过去。用手空翻你少也要练习2周。

教学环境
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学员评价
欧*阳欧*阳
5.0
2023-05-10
教练从小练武,已经上了三节课。上课感觉还不错,主要是我平时力量训练练多了肌肉太僵硬不协调。教练一直在帮我调整,学校环境挺好的开了很多年健身水平很高发出拳都有拳风。课程性价比很高值得来学习
陈*生陈*生
5.0
2022-09-22
是个好学校,老师教学有耐心。
家*丰家*丰
5.0
2021-09-08
能锻炼身体的同时可以学一招半式以后保护自己挺好,教练非常专业!
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