南宁筋膜瑜伽肩颈私教培训班

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广西南宁云动瑜伽教练培训学院
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【课程介绍】

《瑜伽私教必学》筋膜瑜伽肩颈私教就业实操班(3D解剖+评估+手法+体式)

【课程简介】

本次课程属于筋膜瑜伽肩颈精准理疗课,课程讲解了如何利用筋膜收束器进行肩颈理疗,是一套完整的理疗方案:热身练习-肌修复练习一体式拉伸练习;同时还讲解了筋膜刀的理疗方法,并分别对手腕、手肘及肩颈三个部位进行理疗方案讲解和示范。

【课程详情】

1.筋膜收束器理疗肩颈

热身练习

·筋膜收束器:

工作原理、放置手法&位置、注意事项

·热身练习:

口令引导、理论讲解、手法辅助、注意事项

2.筋膜收束器理疗肩颈

肌修复练习

·8个筋膜瑜伽理疗肩颈的动作示范精讲:

练习要领、口令引导、手法辅助

3.筋膜收束器理疗肩颈

asana体式拉伸练习

·针对肩颈、腰椎的主动拉伸精准体式练习:

口令引导、练习要领、手法辅助、注意事项

4.筋膜刀理疗方案精讲

手腕、手肘、肩颈

·手腕理疗方案精讲示范:

原理讲解-筋膜刀使用方法-前臂肌群松解手法

·手肘理疗方案精讲示范:

手臂肌肉分布&原理讲解-上臂肌群松解手法

·肩颈理疗方案精讲示范:

评估手法-肌筋膜松解手法-肩颈肌群松解练习

【课程核心】

筋膜瑜伽:

肩颈精准理疗2大方案

·筋膜收束器肩颈理疗

热身练习-肌修复练习- asana体式拉伸练习

口令引导、理论讲解、练习要领、手法辅助、注意事项

·筋膜刀精准理疗方案

手腕、手肘、肩颈

肌肉讲解、原理分析、评估手法、松解手法/练习

【课程收获】

一「瑜伽老师」一

·学会筋膜瑜伽的理疗原理/方法/体式,丰富肩颈理疗的授课内容

·一整套筋膜收束器肩颈理疗方案,可直接落到到线下私教/小班课程中

·筋膜刀理疗手腕/手肘/肩颈方案,可融入到理疗课程中,丰富理疗内容

·帮助理疗线下会员常见的肩颈/手肘/手腕不适

·学会瑜伽练习中更高效的打开身体,更快找到精准正位的发力觉知

【适合人群】

瑜伽老师、瑜伽私教老师、瑜伽练习者、肩颈亚健康人群

【禁忌人群】

对硅胶材质过敏者、有伤口破损处、长痘及手术伤口者禁止练习

课程辅具

【往期培训】

上课现场
培训情景
培训现场
上课场景
教学现场

【学院简介】

云动瑜伽理疗学院是由蒋云栋老师于2012年创立,拥有专业、实用、高效的课程体系,专业务实的强大师资力量和完善的服务体系,校区总面积400平方。被业界称为中国瑜伽理疗师的“太医署”。

云动瑜伽理疗学院致力于将筋膜学、康复医学、运动医学、中医推拿学、正骨结合于一体并融入瑜伽教学体系,形成了一套科学、严谨、系统的瑜伽理疗培训体系。

【办学优势】

全美瑜伽联盟RYS200正规认证学院(有相关资质)、广西电视台采访报道、国内知名导师、筋膜瑜伽创始人 蒋云栋老师驻扎等

【学院宗旨】

专业课程,专注效果。集中医推拿、正骨、运动筋膜学、康复医学于一体,带你纵享科学、严谨、系统的瑜伽理疗培训。为每一位会员提供优质的培训服务,实现人生蜕变。成就会员,成就员工!造福一方瑜伽人,成就一方瑜伽师!

【办学理念】

成就一方瑜伽名师,造福一方瑜伽友人。

学院以传播专业的理疗瑜伽及运动康复知识体系为我们的办学理念,推广科学系统的瑜伽理疗和普拉提教培。秉承“助人为乐”的办学宗旨,致力于用瑜伽理疗帮助更多的人解除疼痛亚健康的困扰。8大教学体系,33门课程帮助瑜伽及健身教练解决软组织损伤等亚健康问题。

【历史征程】

梵易瑜伽始于2007年,品牌至今14年!

于2018年6月入驻广西南宁!地处西乡塘区繁华地段,交通便利!学院占地面积350平!3年多来连续开设全美联盟教练培训班,已培养超过800名瑜伽教练投身瑜伽行业!专业从事产后修复,形体矫正。已帮助超过1000名产后妈妈找回健康和自信!

2021年8月梵易普拉提大器械分馆—云动瑜伽学院(全美瑜伽联盟RYS200认证学院),占地面积450多平,开设全美RYT200零基础瑜伽教练培训,普拉提大器械培训,产后修复功能私教培训、肩颈理疗私教培训、减脂塑形、儿童形体矫正等课程!学院定期邀请国内外名师开设瑜伽老师提升培训班!

【机构环境】

大门
前台
教室环境
瑜伽室
大教室
普拉提室
相册
南宁校区南宁校区
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南宁校区南宁校区
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学员评价
朱*玲朱*玲
4.7
2023-11-11
教学环境还不错,尤其要赞的是教师的水平还有教学服务,大多都是很尽职尽责,老师教的很好,教学服务也不错,会提醒你各种上课注意事项,上课过程,老师都能兼顾所有,既有理论也有实践,老师严谨有度,也很幽默风趣,教学服务上,既有创业指导也有针对你需求的服务,学习很有氛围,还是不错的
朱*士朱*士
5.0
2022-10-04
学了两周,我的效果是有很大变化的,通过每天的体能训练,我大腿外侧的肌肉明显没那么外扩了,臀肌也没那么下垂了,下半身变得紧致了很多,还有理论知识也让我的表达能力有所提高,每天学的课程第二天老师都要我们还课,加深巩固我们的理论和体式,老师长得好看,幽默风趣,谈吐举止温柔优雅,也很有耐
刘*姐刘*姐
3.0
2022-01-17
学了三天,位置在安吉万达楼上,学习的是普拉提大器械,三天主要是讲解大器械的使用,还可以,那里的小姐姐比较热情,比较随和。
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