东莞瑜伽极速减脂塑型营

【课程介绍】

通过瑜伽体式和体能训练的完美结合，消耗身体多余热量达到快速瘦身减脂的效果；通过呼吸，动作引出体内能量将身体激活。用您的汗水，还您一个既紧致有有型又健康的身体。

【课程内容】

1、小蛮腰马甲线、上翘蜜桃臀

2、美腿修型减脂、恢复天鹅颈

3、香肩美背美胸、消除蝴蝶袖

【师资介绍】

晓红老师

印度帕坦伽利瑜伽学院哈他瑜伽教练

邓霞东方美胸东方美臀工作坊导师认证

LINXIN PILATES 高级垫上普拉提/极塑美腿美臀认证

孙晶—维密体雕极塑美腿美臀美腹认证/优资体态训练营

LINXIN PILATES M6孕动孕产期/ M0产后恢复团课认证

刘希芳维密天使团课导师认证

诺亚第3D肌肉功能解剖/诺亚第肩颈理师资格认证

毕博士颈肩功能诊断与运动治疗课程/多维腰椎教练资格

心孕东方产后修复实训认证（孕期、产后）

严华空中悬吊+Becy地面徒手理疗工作坊

苗婷老师

中国瑜伽联盟高级瑜伽导师

中国瑜伽联盟高级垫上普拉提认证

孙晶维密体雕—教练资格/维密体雕优资体态训练营

毕博士运动康复—颈肩功能诊断与运动治疗课程

孙晶—维密体雕极塑美腿美臀美腹认证

木荃孕产4+3产后修复之腹直肌修复认证

心孕东方产后修复实训认证（孕期、产后）

李欣普拉提 M0产后恢复团课认证

严华空中悬吊+Becy地面徒手理疗工作坊

苏茜老师

HAU瑜伽200TTC地面瑜伽培训初中高级导师

中国瑜伽联盟高级垫上普拉提认证

瑜伽温度肩胸打开后弯初中高级

空中瑜伽I、II、III级高级导师

孙晶—维密体雕极塑美腿美臀美腹认证

孙晶—维密体雕优资体态训练营/教练资格

诺亚第3D肌肉功能解剖/诺亚第肩颈理师资格认证

LINXIN PILATES M0产后恢复团课认证

严华空中悬吊+Becy地面徒手理疗工作坊

【教学现场】

【学员风采】

【教学环境】

【机构简介】

壹梵瑜伽普拉提会馆秉承瑜伽古老的传统体系，倡导一 种以瑜伽理念为中心的生活方式是本馆的长期目标!我们将以不同的授课风格来进行不同的瑜伽课程教授，并提供个性化健身课程与服务，为 每一位会员提供具有针对性的瑜伽指导，使您更好的体会瑜伽联系中的身体感受，达到修身养性，美体健身的目的,并能使初学者也能很快地融入到瑜伽的氛围中来。  同时，本馆开设普拉提课程，锻炼人体深层小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势，达到身体平衡，创造躯干和肢体的活动范围和活动能力，加强对核心肌群的控制，加强人脑对肢体以及骨胳肌肉组织的神经感应及支配。  壹梵瑜伽普拉提让您在轻松自然，优雅环境中学习，锻炼和享受瑜伽艺术。

【荣誉展示】