长沙RYT全美联盟注册导师认证系统瑜伽培训班

【课程简介】

该课程通过五个课程模块学习，完成200小时RYT导师培训计划，旨在帮助学员掌握瑜伽教学方法论，了解生理学和解剖学常识，具备瑜伽哲学思维，倡导个体进阶学习/成为别人的老师/成为瑜伽专业的带领者。

【学习内容】

课程内容涵盖了三大教学维度及五大教学版块：

三大教学维度：

1、解读与训练身体；

2、呼吸与瑜伽体式；

3、放松与瑜伽教学。

五大教学版块：

1、评估与理疗：

通过对每位学员的身体评估，累积第 一手的案例。以高频练习分组评估，学习多种身体状况的解决方案。

2、体式学习与练习：

安全的瑜伽练习方法，跨越身体障碍迅速达成有质量的练习

3、教学法：

轻松胜任团课，小班课，私教课。培养精准的体式辅助能力，毕业后可以即刻执教

4、科学理论：

瑜伽经典、呼吸与放松、冥想与哲学全面知识架构

5、教学实践：

实战教学，第 一时间进入状态，在每个教学法阶段安排相应的实践教学，即学即用加深理解。

【教学特色】

1、RYT课程面向所有瑜伽爱好者，每期小班制教学，因材施教；

2、每班由1位辅导员，5位导师强强联手，每天模块化进入课程流，让课程更加完整、系统且实用；

3、学前-学中-学后一站式9大学员福利，让学员学习就业无忧；

4、独 家瑜伽呼吸与放松的冥想路径，助力教学过程更加得心应手；

5、毕业后留校工作，我校将返还教培所有教学费用，作为惜才计划；

6、标准的RYT培训课程条件：被美国瑜伽联盟认证并授予RYS200&RYS300教学培训资质，上课老师必须由E-RYT200老师亲授，我们是湖南唯 一具备此双重条件可开设课程的机构；是最有权威性的中国注册导师培训基地；

所以，在小伶兰瑜伽学院RYT200的课程，将是一次身体的革命！将颠覆以往的体式型的，以体式复制为主的旧有培训模式。以科学的练习方法和模块化课程流为核心，同时深入瑜伽哲学与冥想的大门，让你不走弯路，一步到位成为全国顶 级瑜伽老师！

【招生对象】

1、热爱瑜伽想专业的练习好瑜伽，成为你自己的老师；

2、想有健康体魄，快速矫正含胸驼背等不良体态；

3、想拥有完美身材，超强燃脂、完美塑型；

4、零基础在校或面临毕业的学生；

5、全职太太，想走出家庭，完善自我；

6、想拥有一份更阳光更高薪的工作；

7、想培养一个兴趣和爱好；

8、想把瑜伽发展成为终身的事业；

9、想让自己健康美丽，并去传播这份健康和美丽；

10、想提升形像气质让身段挺拔的白领。

【上课时间】

课时：200个课时

白天上课时间：周一至周五：上午10:00-下午16:30周末双休；

周末班课程：周六至周日：上午10:00-下午16:30；

【上课现场】

【学校简介】

铃兰花是小伶兰的品牌花，花语是“幸福归来”。铃兰的幸福来之不易，正如小伶兰深知，美好的肉体与丰满的灵魂，都离不开日积月累的在意，与持之以恒的积累。

小伶兰是集瑜伽、普拉提、教练培训、名师工作坊的大型综合旗舰馆，为现代精致女性提供健康身心一站式养成计划。励志打造湖南省专业最强、服务最 好、颜值最 高的瑜伽品牌。

小伶兰场馆占地面积1000多平，共8个固定教室，3个多功能教室。

十年沉淀，我们迎来了全新绽放，集结了强大的师资队伍；为学员提供专业的课程，我们的每一位老师，都有丰富的实战经验和不同的教学风格。无论是会员练习，还是零基础教练培训，还是老师进修提升，小伶兰都是你的最 优选择。

【教学优势】

1、权威证书：小伶兰&瑜伽原瑜伽学院已获得全美联盟认证并授予RYS200、RYS300教学资质，且课程严格按照YogaAlliance的要求是由RYT500资质认证的老师亲授，毕业学员颁发国际认证证书；

2、拥有15年的品牌教学历史，全职师资团队近30人，每班配备一个辅导员及5个授课老师，高品质培训逾千名优秀老师；

3、由十多位国际认证的高级瑜伽导师携手国内知名导师，聚集一线名师专属合作并组成强大导师顾问团队，打造强大明星教练阵容，让学员学习全球含金量最 高的培训课程；

4、名师名校专属合作：曼丽丘™STOTTPILATES®（斯多特普拉提®）湖南唯 一指定客座中心；深圳三昧艾扬格瑜伽学院专有合作机构；

5、模块化课程流教学，名师面授+导师团队指导实践+陪伴式家庭练习，让课程更加完整、系统且实用；

6、学习-实习-就业一站式完成，专业细化晋级，帮助学员实现个人职业规划；

7、免费进修学习，学院会定期向学员收集教学、练习等反馈信息并制定相应的免费进修计划（每年3–4期），以**学员技术更新及知识扩容；

8、学院为学员统一打造毕业社群，签约百家，推荐工作，提供教学实践平台，并介绍圈层资源，行业信息，让学生少走弯路，推动发展。

【师资力量】

Joey左莉老师 

教龄5年

美联盟官方认证E-RYT200瑜伽培训导师

多次去往阿斯汤伽发源地印度迈索尔

学习阿斯汤伽瑜伽初级、中级

在印度瑞诗凯诗usha学习艾扬格瑜伽

系统学习理疗课程、产后修复等课程

特色授课领域：深度后弯，高体突破，塑形减脂

苗苗老师

教龄28年；

OYOGA瑜伽原品牌创始人；

FlowerFlow®️疗愈系瑜伽生活方式开创者；

畅销系列丛书《瑜美人》作者；

身心疗愈师；

OYOGA/RYS学院校长；

小伶兰RYS瑜伽学院培训系统顾问。

瑶瑶老师 

教龄17年；

OYOGA瑜伽原教学总监；

E-RYT200全美瑜伽联盟资质认证导师；

FlowerFlow®️践行疗愈师；

QT手触疗愈师；

小伶兰RYS瑜伽学院培训系统指导。

小伍老师

教龄7年；

中国艾扬格瑜伽学院朱曼老师密一、密二课程；

深圳艾扬格瑜伽学院清凉老师密一、密二课程；

系统学习李哲老师《产后恢复》、《肩颈功能康复》、《骨盆稳定》、《极 致瘦腰》、《极 致瘦腿》等课程；

曾连续四年任湖南省艾扬格习练小组组长；

深圳艾扬格瑜伽学院传承班在读。

珺子老师

教龄7年；

4岁习舞，12年毕业于华侨大学舞蹈专业；

曾任马来西亚独立中学舞蹈老师；

自主创编型空中瑜伽、空中理疗高级导师；

系统学习Tiffany老师单点空中舞、BungeeFly课程；

STOTTPILATES®全面把杆课程；

STOTTPILATES®塑身机培训课程；

POLESTARPILATES全场馆工作坊。

【学员风采】

【品牌荣誉】

经过多年不懈的努力和耕耘，小伶兰&瑜伽原成为湖南瑜伽市场公认的第 一品牌；

国内瑜伽行业的十大前沿品牌之一；

湖南省首家RYS（全美国际瑜伽联盟）国际认证资格学校，成为最 具有权威性的中国注册导师培训基地；

湖南省长沙市体育局最早授权的官方认证教师培训机构；

深圳三昧艾扬格瑜伽学院湖南唯 一授权合作机构；

Merrithew曼丽丘公司唯 一授权中南地区STOTTPILATES斯多特普拉堤客座培训中心；

获得国家卫生部、国家中医药管理局颁发“健康家园——亚健康防治科普瑜伽健康管理示范基地”；

信誉工程工作委员会颁发“瑜伽信誉品牌国际联盟示范基地”。