长沙瑜伽精品小班专题课
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166人看过长沙九瑜伽培训学院
白天班、晚班、周末班等7个班级
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【课程简介】
精品小班专题课涵盖肩颈专题、脊柱专题、臀部专题、腿部专题、髋部专题、冥想专题等,能让忙碌的人们快速找到运动觉知,调节身心并起到改善亚健康、减脂塑形等效果。
【招生人群】
适合所有人群
【课程内容】
肩颈专题、脊柱专题、臀部专题、腿部专题、髋部专题、冥想专题、腰腹核心专题、综合体能训练等
【学员风采】
【教学环境】
【关于我们】
九瑜以科学量化的手段,在传统瑜伽的基础上,融入中医的博物学思想,立足当代人的生活习惯,将两者有机结合,试图让先辈的智慧焕发出新的生命。
九瑜定期开展体态、体质评估,全方位把握会员身体状态,及时针对性更新和改良课程内容,力求使每一个人都拥有最适合自己身体状态的运动方式。
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长沙天心校区
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学员评价2021-03-29
心*在
5.0
服务好李莉老师很耐心很专业
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