青岛流瑜伽课程培训班

【课程提要】

流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为"流瑜伽"。

流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。

【招生对象】

想从事瑜伽教练工作的瑜伽爱好者

想提升瑜伽修为的瑜伽爱好者希望改善体质,崇尚健康的生活达人

准备开办专业的瑜伽馆的创业者，未接触过瑜伽练习但想通过瑜伽改善自己的眀友

年龄不限,性别不限，想要成为不可复制的瑜伽教师

【课程目的】

让瑜伽小白经过系统学习后成为可以自主授课的瑜伽教练，让广大瑜伽爱好者能正确认识和学习到瑜伽。

【课程内容】

流动、连贯、一气呵成的瑜伽体式，呼吸体式同步进行。节奏稍快，有挑战性，如行云流水，是当下非常流行的瑜伽之一。

【师资力量】

杜丽娜老师

莲瑜伽舞蹈健身瑜伽馆馆主

培训零基础瑜伽教练老师，已培训32届教练班。在各地开瑜伽馆的毕业生已达40多家。

全美联盟累计RYT500老师

国际瑜伽教育中心500老师

左右普拉提康复理疗训练老师

维密天使瘦身塑形老师

3D解剖和人体运动学老师

寰宇瑜伽、TRIVINNI、轮瑜伽、内观流等流派学习。

苏珊女性理疗培训老师、妮罗肚皮舞老师

杜丽娜老师心得：不做速成的培训，不做单一的培训，让每一位学生毕业后都能成为专业的瑜伽老师，是我的原则。让每一位学生学有所得，得而受用！

【学员风采】

【学校简介】

青岛市黄岛西海岸新区莲瑜伽会馆由杜霞老师创办自2011年，经过起起伏伏的10年发展现有会馆五所（包括连云港莲瑜伽会馆），莲瑜伽会馆自创立之初起，秉承着“做最专业的瑜伽馆，教最正确的瑜伽练习体式，培养专业瑜伽教练”的经营理念，是致力于发扬瑜伽文化，让广大的瑜伽爱好者能享受给身心带来愉悦的舒适精致型连锁瑜伽馆。

【学校环境】

【学校理念】

品质与传承。品质是青岛莲瑜伽会馆自身多年积累的行业口碑、培训质量、社会服务的综合体现，青岛莲瑜伽会馆优良品质** 了学员的大学习效果。传承就是将这样的优良品质一代一代的保持和积累，因为有着这样的传承，青岛莲瑜伽会馆才能成为行业的旗帜，才能成为您毫不犹豫的选择。

作为知名的健身教练培训学院，青岛莲瑜伽会馆始终以培养人才为己任，始终保持行业的高水准，并愿和每一位从事行业的同仁一起努力奋斗，引导瑜伽行业健康、和谐发展，为健身事业的发展贡献自己的一份力量。

【学校荣誉】

【学校**】

以教练培训班为主，教授瑜伽知识，毕业时可留店实习一个月，充分施展所学到的知识。

【学员感言】

小美

我报名那天是我的生日，报师父的教练班是送给自己的生日礼物。

我特别爱玩，每次户外都是最活跃，师父不同意，就撒娇，“小仙女er……”师父挺吃这一套的。

学习瑜伽身体硬点没关系，咱有力气呀，柔软体式做不了，那咱就做力量体式。

瑜伽它值得你一生去练习。加油！

美霞

初次见师父是在21届教练班，我在教室的最角落，不爱说话，背诵体式时，有点放不开。跟我一个班的同学都开瑜伽馆和做教练了。但是我30届又来找师父复训了。我说这次一定好好学，当优秀的教练。

现在我也开了自己的瑜伽馆，师父和我说过“瑜伽馆如果遇上问题，随时找师父问，你的师父永远在你身后！”她是世界上最 好的师父。