南昌肌肉解剖培训课程

【课程简介】

I-star健康表现运动康复研究中心由威海艾思达健康管理体育发展有限公司旗下培训机构，由创始人陈军伟独资创立。

先开设全科制康复小班课程，本次课程由本人经历7年的教学和学习经验，耗资近百万学习费用总结出了自己的一套教学体系。

其内容丰富，原理性强，逻辑思维强，由肌肉-骨骼-外周神经-血液循环-内脏处理-大脑中枢，堪称现今最系统最全面的课程之一。

【课程收获】

让你了解：

1、肌肉在人体的具体位置

2、肌肉在人体位置的功能

3、肌肉在人体的力学效应

4、肌肉和体态之间的关系

5、肌肉在人体的牵涉区域

6、肌肉的松解和拉伸技术

7、肌肉与肌肉之间的力学关系

8、肌肉如何快速激活和训练技术

9、神经系统的外周神经系统的常见问题解决

【课程内容】

1、肌肉基础功能解剖学

2、肌肉运动力学分析

3、肌肉牵涉原理

4、肌肉对常见疼痛的关系

5、肌肉松解拉伸技术

6、肌肉MET激活技术

7、肌肉对体态的影响等多项学科研发出来的功能解剖课程

【课程亮点】

1、独特的教学方法，让你快速记住肌肉的位置和功能

2、带你了解肌肉在人体的力学反应，让你快速了解人体疼痛的根源，让你掌握人体肌肉问题出现的牵涉疼痛解决人体超过50种慢性疼痛的治疗方法

3、快速掌握肌肉的人体力学关系、掌握肌肉的激活技术和训练技术，通过学习后能够解决市面上80%的体态问题

如：扁平足，X型腿，O型腿、肋骨外翻，脊柱侧弯；高低肩，圆肩驼背等

4、独有的外周神经解剖，由陈军伟老师花费3个月一根一根的梳理出来，掌握后能解决市面上80%以上的肩颈麻木，手麻，腿麻，屁股麻

【教学成果】

【师资力量】

陈军伟 (英文名TIM)

1、新加坡理工大学运动人体科学学士学位：

2、I-star健康表现运动研究中心创始人：

3、一步运动研究中心运动康复师认证 。

4、功能性动作筛查FMS国际认证：

5、SFMA身体损伤筛查国际认证：

6、邱九珩教授AMCT脊柱活化枪高级认证：

7、美式整脊师认证：

8、陈月博士产前产后运动康复师认证：

9、托马斯肌筋膜链康复师认：

10、ANRM神经功能解剖国际课程认证：

11、江苏省瑜伽协会特邀讲师：

12、H-star明星学院技术总监；

13、威海马拉松协会特邀技术顾问;

14、米兰整骨国际认证课程；

15、美国南加州骨科康复全科认证；

16、澳大利亚ICB下肢生物力学分析和鞋垫制作认证；

17、国际内脏筋膜松弛技术认证；

18、国际脑神经松弛技术认证；

孙辉

l-star师徒全科康复精英班认证

山东省中医推拿师高级认证

美国运动医学会NASM认证

诺亚地人体实体解剖认证

【学校简介】

柠檬精准塑形普拉提，是一家集普拉提，瑜、健身为一体的综合运动中心，拥有最专业的教练团队和宽敞明亮的环境，专注于将普拉提的精准效果带给每一位会员，用运动康复的理念，安全高效的为每一位会员定制完美身形。

柠檬精准塑形普拉提，由获得左右普拉提加拿大国际认证和10多年丰富教学的詹晓青老师和7年丰富望形经验的邓加加老师共同成立，现已发展成集产后修复培训、活力带培训、普拉提大器械培训、专业私人订制、特色小团课为一体的专业文化公司。

【公司环境】

高新区

青山湖区

【学校优势】

1、品牌优势：

I-star健康运动康复中心精准产后研修江西唯 一指定合作方(组织方)

江西省妇保天使妇产医院康复科普拉提运动难一合作单位

2、团队优势统一教学体系，定期技术培训升级，全进口的器材更显专业，以普拉提功能性运动为核心技术配合量身定制的私人课程，塑形更有针对性，效果也更明显