杭州240小时瑜伽理疗师课程

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悠季瑜伽教练培训学院

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【学瑜伽有什么好处】

瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

【课程内容】

瑜伽理疗师教学体系必修课YTT第1阶段——骨骼系统瑜伽理疗方案详解

教学大纲

1.针对相关阶段系统的生理解剖学

2.相关疾病的生理解剖学

3.针对相关疾病的案例学习

4.阿育吠陀实践法

5.理疗体式学习

6.清洁法、呼吸控制法

7.冥想/唱诵

脊柱侧弯和X-O型腿工作坊

1.脊柱侧弯和X-O型腿的解剖学知识

2.造成脊柱侧弯、X-O型腿病症的多种病因||学习理疗瑜伽的矫正方法

三个必修阶段

1.各类主题理疗课程及工作坊组成

2.针对每种疾病的清晰而系统的习练，深入地理解治疗疾病的方法，帮助自身和他人拥有身心健康与快乐

3.开设瑜伽理疗特色小班课程或高端私教课，大大发挥瑜伽强大的疗效功能

针对内容

1.颈椎病、下背部疼痛、椎间盘突出、脊柱肌力不平衡、强直性脊柱炎||肩关节、盆腔关节、髋关节、手腕关节的四种类型关节炎的瑜伽理疗方法

2.**了瑜伽习练的安全性

3.私人定制课程等特殊课程

瑜伽理疗师教学体系必修课YTT第2阶段——女性瑜伽理疗方案详解

作为国内瑜伽理疗培训先驱， 2016年悠季瑜伽理疗课程全新升级，新的瑜伽理疗体系由三个阶段必修课，各类主题理疗课程及工作坊组成。提供针对每种疾病的清晰而系统的习练，让您深入地理解治疗疾病的方法，帮助自身和他人拥有身心健康与快乐。学习瑜伽理疗课程，您不仅可以成长为合格的瑜伽教师，更能成为一名的瑜伽教师——瑜伽理疗师。学习此课程将有助于学员开设瑜伽理疗特色小班课程或高端私教课，大大发挥瑜伽强大的疗效功能。

阶段概述

此阶段课程主要围绕女性生殖系统教学。女性生殖系统较之男性生殖系统更为复杂。这就是为什么女性会经常出现生殖系统的问题。女性生殖系统包括外生殖器、阴道、宫颈、子宫、输卵管和卵巢。女性生殖系统的疾病影响到上百万的妇女每年。这些疾病可能造成不利影响生育，降低生活质量或导致潜在的危及生命的疾病。正确瑜伽疗法可以帮助减少女性生殖系统的疾病影响。

我们将会学习女性生殖系统的生理解剖学知识，探索生理周期的奥秘。内容涵盖经前综合症、更年期综合症、盆腔肌肉协调运动障碍、月经不调、痛经、经血紊乱（经血过量和经血过少）和盆腔器官的脱漏症。

因为瑜伽习练这97%以上为女性，学习此课程将有助于学员开设瑜伽理疗特色小班课程或高端私教课，大大发挥瑜伽强大的疗效功能。

学习内容

1.各类主题理疗课程及工作坊组成

2.提供针对每种疾病的清晰而系统的习练

3.深入地理解治疗疾病的方法

4.帮助自身和他人拥有身心健康与快乐

瑜伽理疗师教学体系必修课YTT第3阶段——综合瑜伽理疗方案详解

阶段概述

越来越多的人需要进行瑜伽治疗，这就需要更多的瑜伽治疗师来治疗不同的疾病。这个级别涵盖了更加广泛的瑜伽解决方案。在这一阶段，我们将研究瑜伽理疗更为常见和严重的疾病。你将更深入地了解不同系统和疾病的解剖生理学。它包含神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统及内分泌系统的研究。

神经系统涉及的压力，焦虑和抑郁；心血管系统相关问题-高血压，动脉粥样硬化，心脏病发作和静脉曲张；呼吸系统-哮喘，支气管炎，鼻窦炎，打鼾；消化系统–便秘、胃酸过多，胃酸过少、胃灼热、消化性溃疡、腹胀、风和肠易激综合征；内分泌系统：糖尿病，胆囊结石；男性生殖系统前列腺疾病、不育、阳痿、睾丸鞘膜积液。

此阶段课程可以为学员提供更加丰富的瑜伽理疗解决方案，用于面对生活和工作中的健康问题。更可以帮助学员为不同的习练者提供度身定做的私教课程。

【课程课时】

240小时

【适合人群】

1.所有瑜伽老师

2.所有瑜伽爱好者

3.所有希望系统学习瑜伽理疗的人群

【就业前景】

1.可教授瑜伽理疗特色小班课程或高端私教课程，为特别健康需要的人群提供保健及治疗教学

2.成长为瑜伽理疗师、瑜伽教师、私教导师。

【课程特色】

不同阶段的瑜伽习练者，我们提供多种学习计划！

*零基础：针对零基础瑜伽小白，从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分**毕业后的教学能力！

*晋级：瑜伽根基教学深化课程，同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定发展的技能**。

【教学现场】

【学校简介】

北京悠之季健身有限公司，拥有悠季瑜伽（中国）品牌。是中国瑜伽行业的品牌，涵盖三大全资子公司，覆盖中国三大一线城市，并涉及媒体出版和专业影像发行等业务。总部在北京市朝阳公园，位于CBD商务区延伸地段。

其中北京悠之季健身有限公司（YogiYoga Co. LTD）是外资独资公司，由2003年8月成立的北京悠季瑜伽中心发展壮大而来，目前公司以会馆、培训、出版为核心，拥有悠季瑜伽会馆，悠季瑜伽培训学院，悠季瑜伽传媒等多个业务板块，同时在瑜伽习练教育、瑜伽师资职业教育、瑜伽教育研发、瑜伽留学、瑜伽国际交流，瑜伽文化传播等方面取得了骄人的成绩。

作为中国大的瑜伽机构，中国瑜伽行业领军人物，北京悠之季瑜伽健身有限公司蜚声国内外，并获得包括中国十大新型连锁企业荣誉称号，印度政府国际佳贡献等多项国内、国际荣誉。同时获得众多资本的青睐。截止目前，北京悠之季健身有限公司已经在北京、上海、广州、成都设立了4所瑜伽培训学校，8家大型瑜伽会馆，累计会员、学员500万人次。

北京悠季科技有限公司，隶属于“悠季（中国）集团”全资子公司。专注于瑜伽领域及瑜伽产业生态链建设的创新型科技企业。积极打造以瑜伽社交、瑜伽教育、全民瑜伽习练、瑜伽电商及瑜伽健康高科五大服务体系，创建全球移动互联网瑜伽大健康生态圈。

【办学优势】

15年的瑜伽经营及教学培训经验，完整的体系化学习, 实现零基础到瑜伽老师

基本垄断中国瑜伽高端教培市场，中国百名以上名师及近3万名瑜伽教师及瑜伽从业人员从这里毕业

全国30个省份（西藏除外），已拥有瑜伽粉丝千万

4家专业瑜伽师资培训学院、8家瑜伽大型连锁会馆分布在北京、上海、广州、成都

的权威瑜伽课程教学体系，获美国瑜伽联盟认证

一个创造并发起中国近百个瑜伽大事件品牌

中国500家以上的瑜伽会馆及俱乐部追随者

全球知名瑜伽大师长达10年的合作授课经验

【教学环境】

【老师介绍】

默瀚老师来自印度瑜伽圣地瑞诗凯诗（Rishikesh）。初在瑞诗凯诗（Rishikesh）的“瑜伽中心”（Yoga Study Center）随B.K.S.艾扬格大师早年的弟子，的瑜伽导师Brahmchari RudraDev学习瑜伽，并获得了的成绩。之后，默瀚在负盛名的“喜玛拉雅瑜伽研习中心”（Himalayas Center）、印度卡瓦拉亚达翰慕（Kaivalyadhama）瑜伽研究学院潜心学习. 同时还前往闻名于世的辨喜大师创立的瑜伽治疗学院（Swami Vivekananda Yoga Anushandhana Samsthana）进行瑜伽治疗课程深造和实践，获得了丰富的临床经验.由于默瀚系统学习过传统的哈他瑜伽（Hatha Yoga）、艾扬格瑜伽（Iyengar　Yoga）、阿斯汤伽瑜伽（Ashtanga Yoga）、悉瓦南达瑜伽（Sivananda Yoga）和喜玛拉雅瑜伽（Himalayan Yoga）等，从而使他通达多种不同流派和不同风格的瑜伽体系。默瀚师从多位印度的瑜伽大师，聆听了大师们的教授，并阅读了大量的瑜伽经典和古籍，掌握了印度瑜伽哲学思想体系丰富和广博的知识。2007年起，默瀚老师每年专程赴印度，跟随B.K.S.艾扬格大师学习瑜伽理疗课程。

教学科目

传统瑜伽各类课程（体式、呼吸控制法、冥想、清洁法）

瑜伽理疗私教课程

主题工作坊

哈他瑜伽教育学专业课程

基础瑜伽理疗师培训课程

教学风格

默瀚老师教授的传统哈他瑜伽，遵循着印度哈他瑜伽的教学传统，承袭了本质的瑜伽认识和方法，理论的阐释平实而精辟，实践教学科学而有效。

【学员**】

*高含金量的就业文凭

顺利毕业的学员将获颁悠季瑜伽学院各项课程的文凭证书。该证书在行业内普遍受到认可及好评，堪称瑜伽教师的"就业绿灯"！

*专业实用的教学课件