杭州瑜伽130小时中级教师课程

【职业前景】

现今社会，快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至，吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。

随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速扩张，同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。随着瑜伽事业的蓬勃发展，瑜伽教练显的尤为重要，迅速扩张的瑜伽市场势必出现严重的资源问题——瑜伽健身教练短缺。

极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练的职业前景倍受瞩目

【课程介绍】

悠季瑜伽中级教师培训面对有志成为中级瑜珈教师或期望精进的习练者，中级培训毕业的学员将有能力熟练并精巧地教授瑜伽，并深入探索瑜伽。本培训可帮助您实现自我提升：从初级瑜伽教练到瑜伽老师。中级培训毕业后您不仅可以教授中级体式，也可以将清洁法，呼吸控制法和冥想等课程囊括于您的课堂中

【课程内容】

教学大纲

1.深入学习130余种中级体式

2.如何避免体式习练造成伤害，以及如何从不同的伤痛中恢复

3.深入学习呼吸控制法以及与呼吸控制法相关的生理解剖学

4.深入学习清洁法以及与清洁法相关的生理解剖学

5.体式，呼吸控制法，清洁法的禁忌和益处

6.熟练掌握中级体式的纠正

7.有益有效的体式序列组合

8.教授不同等级体式、呼吸控制法、冥想课程的教学指导

9.曼特拉唱诵

10.梵文体式名称

解剖学和生理学

1.清洁法，体式，呼吸控制法和冥想的实用生理解剖学知识

2.把生理解剖融入瑜伽课堂的知识

教学法课程

1.有效的瑜伽和沟通技巧，交互方法

2.如何避免体式习练造成伤害，及如何从不同的伤痛中恢复

3.中级课程的创意主题

4.呼吸控制法，冥想和体式的教学原则与技巧

5.吸控制法，冥想和体式的教学实践

瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则

1.数论派哲学入门

2.深入学习帕坦加利瑜伽经

3.深入学习哈他之光

【课程课时】

130小时

【开班时间】

每月开班（具体开班时间详询招生办老师）

【适合人群】

1.悠季瑜伽基础教师培训毕业（三个月后）

2.通过其他同等效力的基础教师培训有志从业瑜伽领域、有经验的瑜伽教师（需考核）

3.以及已做好准备进一步深入内在，增加身体与头脑的敏锐性的瑜伽学生（需考核）

【学习现场】

【课程特色】

不同阶段的瑜伽习练者，我们提供多种学习计划！

*零基础：针对零基础瑜伽小白，从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分**毕业后的教学能力！

*晋级：瑜伽根基教学深化课程，同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定发展的技能**。

【毕业教学能力】

1. 可教授10种哈他2-3级课程

2. 可教授8种瑜伽呼吸法课程

3. 可教授放松课程

【学校简介】

北京悠之季健身有限公司，拥有悠季瑜伽（中国）品牌。是中国瑜伽行业的品牌，涵盖三大全资子公司，覆盖中国三大一线城市，并涉及媒体出版和专业影像发行等业务。总部在北京市朝阳公园，位于CBD商务区延伸地段。

其中北京悠之季健身有限公司（YogiYoga Co. LTD）是外资独资公司，由2003年8月成立的北京悠季瑜伽中心发展壮大而来，目前公司以会馆、培训、出版为核心，拥有悠季瑜伽会馆， 悠季瑜伽培训学院，悠季瑜伽传媒等多个业务板块，同时在瑜伽习练教育、瑜伽师资职业教育、瑜伽教育研发、瑜伽留学、瑜伽国际交流，瑜伽文化传播等方面取得了骄人的成绩。

作为中国大的瑜伽机构，中国瑜伽行业领军人物，北京悠之季瑜伽健身有限公司蜚声国内外，并获得包括中国十大新型连锁企业荣誉称号，印度政府国际佳贡献等多项国内、国际荣誉。同时获得众多资本的青睐。 截止目前，北京悠之季健身有限公司已经在北京、上海、广州、成都设立了4所瑜伽培训学校，8家大型瑜伽会馆，累计会员、学员500万人次。

北京悠季科技有限公司，隶属于“悠季（中国）集团”全资子公司。专注于瑜伽领域及瑜伽产业生态链建设的创新型科技企业。积极打造以瑜伽社交、瑜伽教育、全民瑜伽习练、瑜伽电商及瑜伽健康高科五大服务体系，创建全球移动互联网瑜伽大健康生态圈。

【学院优势】

15年的瑜伽经营及教学培训经验，完整的体系化学习, 实现零基础到瑜伽老师

基本垄断中国瑜伽高端教培市场，中国百名以上名师及近3万名瑜伽教师及瑜伽从业人员从这里毕业

全国30个省份（西藏除外），已拥有瑜伽粉丝千万

4家专业瑜伽师资培训学院、8家瑜伽大型连锁会馆分布在北京、上海、广州、成都

的权威瑜伽课程教学体系，获美国瑜伽联盟认证

一个创造并发起中国近百个瑜伽大事件品牌

中国500家以上的瑜伽会馆及俱乐部追随者

全球知名瑜伽大师长达10年的合作授课经验

【教学环境】

【老师介绍】

默瀚老师，擅长哈他瑜伽。来自印度瑜伽圣地瑞诗凯诗。初在瑞诗凯诗的"瑜伽中心"随B.K.S.艾扬格大师早年的弟子，的瑜伽导师Brahmchari RudraDev学习瑜伽，并获得了的成绩。默瀚师从多位印度的瑜伽大师，聆听了大师们的教授，并阅读了大量的瑜伽经典和古籍，掌握了印度瑜伽哲学思想体系丰富和广博的知识。

【学员**】

*高含金量的就业文凭

顺利毕业的学员将获颁悠季瑜伽学院各项课程的文凭证书。该证书在行业内普遍受到认可及好评，堪称瑜伽教师的"就业绿灯"！

*专业实用的教学课件

与课程配套的教学课件，由默瀚老师带领的悠季瑜伽学院教师团队倾力研发，科学实用、完整成型，对教学实践有立竿见影的指导意义！

*“一站式”完整教育体系

学院培训、大师讲座、国际留学……多种教育形式相结合，一站式瑜伽教师培训平台，**一次从零起点到的蜕变！

*全国首创的“学籍制”

在可控的预算条件下，一卡在手， 畅学无忧，为广大学员规划出了一条辉煌的职业发展之路！

【相关证书】

悠季瑜伽基础教师培训毕业证书

*此证书获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院全面认证

*凭此证书可申请全美瑜伽联盟协会《专业教师200小时培训证书》