郑州空中瑜伽培训课程

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郑州OM瑜伽培训学院
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【上课现场】

教学现场
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【师资力量】

楠楠

楠楠

OM瑜伽培训学院空中核心导师

【课程内容】

DAY1

9:00-10:00 空中瑜伽理论及设备安装

10:00-12:00 空中瑜伽站位手位卡位·7个基本姿势及其扩展序列

14:00-14:30 空中热身体式串联(芭蕾跳组合)

14:30-16:30 空中体式精讲(直角式序列站姿拉伸腿部序列·空中一字马序列)

16:30-17:00 体式练习及笔记整理问题解答

DAY2

9:00-10:00 坐姿体式序列及空中拜日式精讲

10:00-12:00 花样体式精讲

14:00-15:00 空中热身体式串联(核心练习·平板序列·开肩序列等)

15:00-16:30 花样体式精讲

16:30-17:30 团课流程精讲及笔记整理问题解答

【机构介绍】

OM瑜伽培训学院隶属于河南省欧姆文化传媒有限公司,成立于2016年,瑜伽教培导师13人,专人、专项、专注执教经验5000+小时,七年为行业培养输出优秀瑜伽人才近5000人成为国际新锐瑜伽培训品牌。总馆场地面积规模达2400平,拥有国内专业化、大型空中瑜伽教室,46组空中吊床可同时容纳80名学生,被国际知名空中导师徐理、KINKI指定为最美空中瑜伽教室。此外拥有5000平独立的私密户外露天平台,可同时容纳800人进行户外瑜伽练习。馆内使用CPTG世界认证可食用精油净化空气,空气质量可达到PM2.5,让学员们在学习瑜伽的过程中不仅可以改善身心,更让瑜伽成为一种生活方式。

【机构环境】

机构环境
上课环境
授课环境
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郑州校区郑州校区
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学员评价
尹*霞尹*霞
5.0
2024-04-26
学校老师认真负责,教学严谨精准,学校环境也很好,有全能班的大教室。
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2024.09.15卫*红187*****544咨询了开班时间
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