做什么运动才能甩掉“游泳圈”？ 肚皮舞减出了小蛮腰

过去，肚皮舞和钢管舞一样，顶着有伤风化的帽子。随着时间的推移，普通百姓对肚皮舞的接受程度已经和瑜伽、健美差不多了，尤其是女性，认为肚皮舞是甩掉游泳圈的好方法，趁着春暖花开之前，争着花钱去学。

不少健身房和舞蹈房都开了肚皮舞的课，粗略估计跳肚皮舞的大概有两三千人，从七八岁的小朋友到四五十岁的阿姨，穿着色彩丰富的紧身上衣、腰间围着亮片腰链，跟着极具阿拉伯异域风情的音乐美滋滋地扭起来……放松紧绷神经

肚皮舞是自由奔放的运动，在跳肚皮舞的过程中，你会抛开所有的烦恼和压力，你身心会变得无比自由、轻松。对繁忙的现代人来说，跳肚皮舞是放飞心情、自我充电的特殊休息方式。