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心灵相约 逐梦前行|方舟兰天开展系列心理健康教育活动
2024-07-02 15:44为进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作,形成“人人关注心理健康,助人自助携手成长”的校园文化氛围,学校于五月中下旬开展了以“心灵相约,逐梦前行”为主题的一系列心理健康教育活动。
“心有所想,愿有所写”
心愿墙
此项活动旨在让学生表达心声,诉其所愿,写下自己的美好愿望,表达自己的期望与希冀。一个个心愿被同学们写在便利贴上,字里行间充满了他们对于自己、家人、同学与学校的无限热爱。一笔一划地写下满满的祝愿,有祝愿自己在高中生活中收获更多友谊,有祝愿亲人身体健康,有祝愿同学们成功奔赴理想的明天......这面“心愿墙”承载的是学生最真挚的祝福,也倾诉了他们的渴望。
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“提高心理调适能力”
主题讲话
心理教师言佳琦老师面向全体学生做心理健康主题讲话,关于中学生怎样拥有健康的心理,提出了五点建议:一是学会建立理性的价值观念;二是建立良好的自我观念;三是学会建立和发展良好的人际关系;四是提高调控情绪的能力;五是学会增强耐挫意识,提高耐挫能力。
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“心随影动”
心理电影赏析
欣赏一部优秀的影片都像聆听一次直击心灵的对话,好的影片就如同一个个现实的案例,一段段丰富的、真实的生活片段,把人性的各个方面都生动鲜活的呈现,给观影者带来身临其境的感受。当心理学知识搭载在电影这种喜闻乐见的形式上,会产生什么样的效果呢?在本次心理健康活动中,学校心理健康中心精心挑选了《侧耳倾听》这部影片,让学生于心理健康课集中观看,经历一场探索心灵之旅
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“心灵相约,逐梦前行”
游园会
结合我校实际情况,学校在6月8日第八节课开展游园活动,旨在为冲刺学考的高一学子进行减压赋能,以更加充沛的精力投入到紧张的学习中去。
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活动中,同学们积极参与别出心裁的趣味游戏,体验奥妙神奇的心理世界,欢乐的笑声洒满校园。同学们尽情玩着游戏,释放压力,也在参与游戏的过程感受陪伴和团队力量。
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此次心理游园会集知识性、趣味性、活动性于一体,针对学校学生心理特点与需求,让大家在轻松欢乐的氛围中了解自我、悦纳自我,锻炼交往能力,也发挥了同学们的积极性和创造性,为紧张的学习生活减压、蓄力,让积极向上的态度一点一点走进心中。心情爽朗,万事可成!愿同学带着游园时的愉悦心情,收获学习和生活的更多阳光与灿烂,保持那一份热爱,向着自己的梦想加油!
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本次心理健康教育活动从学生心理需求出发,以符合中学生身心发展发育特点的形式开展活动,以活动促交流,以交流促心灵成长,真正走进学生的内心,润泽学生的心灵,让他们逐梦前行。