惠州哪里有瑜伽教练培训班？怎么样？

2023-03-30 12:16

导读：瑜珈是21世纪新一代流行的健身美体运动之一，近年来随着健身意识的深入以及瑜伽的广泛传播，国内也掀起了一股学习瑜珈的热潮，为想从事瑜珈行业的人士带来了创业的无限商机。这不想从事瑜伽教练行业的小伙伴向小编咨询惠州哪里有瑜伽教练培训班？可否介绍介绍，后面想从事瑜伽教培，找找专业的培训班培训一下。不巧小编手头还真有一家值得推荐的，卓拓健身学院的课程蛮不错的，口碑也还可以，具体是什么样子的？下面让小编来给你们介绍一下吧~

课程体系——

高级私人健身教练专业培训课程

课程内容

一、理论知识

1、体适能理论

2、运动解剖学

3、生物力学及人体分析

4、人体活动分析及核心稳定训练入门

5、运动生理学

6、健康体适能评估及计划安排

7、运动营养学

8、锻炼的安全性及损伤预防

9、抗阻力训练原则及实践

二、功能性课程

1、功能性练习基础理论

2、功能小器械练习方法

3、功能小器械实际应用

三、康复课程

1、康复课程理论

2、症状评估的方法

3、针对性康复练习及肌肉松解方法

四、实操

1、器械的使用及教学

2、私教开发流程（体测、体验课、谈单）

瑜伽教练高级专业培训课程

课程内容

A、基础项目：

哈他初、中、高 （包含实习），双人瑜伽、纤体瑜伽、阴瑜伽等

B、特色瑜伽：

舞韵瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、艾扬格辅助瑜伽

（瑜伽基础理论、哈他瑜伽体式学习、呼吸控制法、人体解剖学基础知识、哈他瑜伽课程编排、模拟课堂、实习带课、就业指导）

瑜伽教练中级专业培训课程

课程内容

哈他初、中、高 （包含实习），双人瑜伽、纤体瑜伽、阴瑜伽（瑜伽基础理论、哈他瑜伽体式学习、呼吸控制法、人体解剖学基础知识、哈他瑜伽课程编排、模拟课堂、实习带课、就业指导）

瑜伽教练初级专业培训课程

课程内容

哈他初、中、高（瑜伽基础理论、哈他瑜伽体式学习、呼吸控制法、人体解剖学基础知识、哈他瑜伽排课）

初级私人健身教练专业培训课程

课程内容

一、理论知识：

1、体适能理论

2、运动解剖学

3、生物力学及人体分析

4、人体活动分析及核心稳定训练入门

5、运动生理学

6、健康体适能评估及计划安排

7、运动营养学

8、锻炼的安全性及损伤预防

9、抗阻力训练原则及实践

二、实操：

1、器械的使用及教学

2、私教开发流程（体测、体验课、谈单）

中级私人健身教练专业培训课程

课程内容

一、理论知识

1、体适能理论

2、运动解剖学

3、生物力学及人体分析

4、人体活动分析及核心稳定训练入门

5、运动生理学

6、健康体适能评估及计划安排

7、运动营养学

8、锻炼的安全性及损伤预防

9、抗阻力训练原则及实践

二、功能性课程

1、功能性练习基础理论

2、功能小器械练习方法

3、功能小器械实际应用

三、实操

1、器械的使用及教学

2、私教开发流程（体测、体验课、谈单）

师资团队——

孙晓玲

卓拓健身学院高级培训导师

国家职业资格健身教练认证

高级运动营养师认证

高级运动康复师认证

IFBB高级私人教练认证

资深健身实操培训师

高级健康实操培训导师

资深团操教练培训师

资深瑜伽教练培训师

资深舞蹈教练培训师

危伟--伯菲特培训学校培训导师

私教专业课程教学培训总监、资深培训导师

《增肌课程》培训导师

《瘦身课程》培训导师

《康复课程》培训导师

健身教练广东省职业资格培训师

高级健康体适能教练培训师

国家职业资格高级健身教练

国家专业健身营养师

国家运动康复培训导师

人生格言：No pain, No gain。没有痛苦就没有收获。

健身格言：循序渐进，量力而行，适可而止，持之以恒。

贺铭杰

毕业于南京理工学院-学士学位

卓拓健身学员培训导师

国家职业资格高级健身教练认证

18年深证市健身教练技能大赛获得“十佳健身教练”称号

NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证

FMS功能性运动筛查初、高级认证

毕博士肌膜链康复课程认证

毕博士步态评估与矫正课程认证

诺亚第拉伸疗法认证

诺亚第呼吸模块一之圆肩驼背课程认证

诺亚第肩颈、腰骶评估课程认证

陈栋良-卓拓健身学院培训导师

运动格言：人因为运动而存在；唯有汗水永不负我！

资格证书：

伯菲特-卓拓健身学员培训导师

国家职业资格健身教练认证

高级运动营养师认证

高级运动康复师认证

IFBB《国际健美协会》高级私人教练

IFBB《国际健美协会》高级营养认证

FMS功能性运动筛查高级认证

《体态矫正》培训导师

高级健康体适能培训导师

国内资深实操健身教练

上课现场——

机构简介——

《卓拓健身学院》成立于2014年，隶属于伯菲特集团；是广东省独有一家既有健身房又有培训学院的集团公司，学院集健身教练培训、健身产品研发、健身服务及管理人才培训于一体，是一家具有国家职业资格认证的健身教练培训基地。学校拥有先进的硬件设施，强大的师资队伍，系统的教学内容，丰富的课程资源，并与实践相结合拥有自己一整套独特的培训体系！学校开设有全能私教课、团操教练课、瑜伽教练课、舞蹈教练课、中高层管理培训等各类课程！卓拓健身学院一直秉承：诚信办学，品质教学，科学管理，优良服务的原则，全力打造健身行业领导品牌！

学员风采——