瑜伽专题精学系列培训班

【课程介绍】

2012年6月，艾扬格瑜伽学院由艾扬格大师亲自授权成立,自此拉开艾扬格瑜伽在中国系统传承的序幕。

为让更多瑜伽习练者，能够“系统”地学习艾扬格瑜伽。学院在艾扬格瑜伽1级课程的基础上,研发出“专题精学”。

专门针对目前社会现状及健康方面的需求,通过女性系统、备孕&产后、教学分享与研讨这三个专题的深入研究及学习,让您系统掌握女性在不同时段的瑜伽练习原理和方法，以避免或减轻相关问题;并掌握基础教学知识并获得初步实践。

【适合对象】

瑜伽从业者

希望深入学习，提升体式精准度

瑜伽习练者

需要提高专题应用瑜伽休式的系统搭建，专题性课程学习

瑜伽老师

希望突破瓶颈，提升并拓宽教学能力和思路

【学习内容】

女性瑜伽

课时33/共6.5天

●女性瑜伽的渊源

●瑜伽对女性的意义

●女性生理解剖学

●女性不同周期的生理特点

●月经期、卵泡期、排卵期和黄体期的练习原理和方案

●常见女性问题的练习方案

痛经、经前综合症、经期紊乱、卵巢早衰等

●更年期的练习原理和方案

●更年期常见问题的练习原则和方案

孕产瑜伽

课时27/共5.5天

●瑜伽对于孕期的帮助及其意义

●备孕的常见问题及瑜伽方案

精神紧张、压力过大、内环境调理

●孕期的生理及心理变化

●孕早、中、晚期的常见问题及瑜伽方案

●产后的特点及产后修复过程

●产后第 一、二、三期的修复练习

●产后常见问题的瑜伽方案

能量恢复、盆底肌肉恢复、骨盆闭合与正位恢复、

腹直肌分离调整、内脏下亚预防等

教学分享与打磨

课时25/共5天

●艾扬格瑜伽教学法的基本要素讲解及实践

●教学课堂安排的原则、方法及实践

●体式示范的原则、方法及实践

●授课口令的原则、方法及实践

●观察及纠正的原则、方法及实践

●体式序列编排的原则、方法及实践

【老师介绍】

刘艳老师

艾扬格瑜伽学院主教老师

9年瑜伽教学经验

累计授课达6800多场

艾扬格瑜伽JI-1国际认证老师

2010年5月开始跟随艾扬格大师弟子S.F.Biria正式学习3年的Iyengar yoga教师培训课程.

2013年9月—-2015年9月两届参加艾扬格学院普纳传承班受到Guruji家族的亲自指导.

2014年10月跟随S.F.Biria、Corine、Jodi、的Iyengar yoga三年Jl—J3课程完成.

2019年4月复读Jl-J3工作坊课程.

曾参加Jawahar、Father joe、Manouso、Richard、Rita、Martin、Rita等知名国际导师工作坊

2011年—2020年教授实践艾扬格瑜伽不间断至今.

曾在北京、广州、杭州、郑州、济南、西安、太原、长春、乌鲁木齐等城市开展外派课程

擅长：调理亚健康状态、塑造体型、脊柱侧弯调理、精准正位

二鱼老师

拥有9年瑜伽教学经验

艾扬格瑜伽Intro2(初级2）认证老师

2016年完成TTCIntro级别学习

2017年师从John Leebold系统学习艾扬格瑜伽Junior级别师资培训课程

2014年师从John Leebold系统学习艾扬格瑜伽IntroII级别师资培训课程

2012年起开始学习艾扬格瑜伽

参加过多名大师工作坊课程

【学习收获】

专业系统实用

伴随女性一生的练习原理和方法

提高教学水平

闻名遐迩的艾扬格瑜伽教学法知识

技能提高有**

考核通过后发放学习证明，并由学院提供长期学与教的支持

【课程特色】

本源

艾扬格大师教学法

以独特的艾扬格大师教学法传授

本源的精准正位瑜伽习练

权威

独 家出版行业通用教材

独 家编泽《(瑜 伽教师基础指南》

砹扬格女性瑜伽》、《艾扬格孕产瑜伽》，教材行业通用

专业

精微的教学辅导

精微细腻的教学示范和实践学习

案例解析

系统

学院派教学模式

教学以系统、严谨著称,良好学研

氛围激发学习热情

科学

科学课程设计

福序奇进的、精准的课程编排全面打磨您的瑜伽根基

【课程费用】

专题精学系列9380元

会员特惠提前15天缴费7180元

明星课程套餐特惠推荐

艾扬格瑜伽I级+专题精学系列

连报两个课程8.8折

连报三个课程

8.5折+ 300元学习奖励

*24个月内读完

【训练现场】

【报名须知】

A.以上优惠不可重复享用;

B.报名成功后，不接受个人原因引起的退费，若转让名额，需付100元转让手续费;优惠权利转让时若被转让学员不符合优惠条件，需补差额;名额只可转让一次:

C.报名以缴费为准。以上优惠政策，均需在当天18:00之前缴费。

D.开课前三天截止报名(名额有限，报满为止)

E.若因特殊原因引起的退费，需扣除实际缴费金额的10%平台手续费。

【学员风采】

【学院介绍】

由龙象文化创建于2012年，是艾扬格瑜伽体系在中国最早的官方机构之一，致力于培养身心灵兼修的专业艾扬格瑜伽人才，被业内人士称之为“瑜伽界的黄埔军校”，总部位于广州。

2017年在北京、杭州两地设立瑜伽学院，每年有近百场课程活动在全国各地举办每年有近万名瑜伽爱好者参与线下课程，现有校友100000多人遍布全球10多个国家为国内数百个瑜伽场馆和培训学院提供外派课程。

【发展历程】

2011年受陈思先生之邀，93岁艾扬格大师受邀访华教学，出席第 一届中印瑜伽峰会。

2012年在艾扬格大师亲自授权下，艾扬格瑜伽学院于6月17日在广州成立，陈思出任院长。

2013年第 一届RIMYI普纳传承班奔赴印度普纳总院学习，开设艾扬格瑜伽密集课程入门Ⅰ级课程，《艾扬格孕产瑜伽》中文版新书，并开展首届“艾扬格孕产瑜伽”工作坊。

2014年艾扬格瑜伽学院两周年庆，印度驻中国领事馆前领事高志远先生出席祝贺；7月，举办第二届中印瑜伽峰会。

2015年10月-11月，举办艾扬格瑜伽全国巡回公开课，在业内引起轰动。

2016年成功举办艾扬格孕产瑜伽大型工作坊。

2017年6月7日艾扬格瑜伽学院杭州瑜伽学院落成，7月19日北京瑜伽学院落成。

2018年艾扬格瑜伽学院校本部从员村旧址乔迁至海珠区海尚明珠智慧园；举办艾扬格大师百年华诞系列纪念活动。

2019年6月-7月，先后在广州、杭州、北京举办首届艾扬格瑜伽文化周，以全新的形式进行艾扬格瑜伽的传播与推广。

2020年2月-4月举办“瑜伽力量，共战疫情”系列直播公益课，近百万人数参与学习，引发主流媒体关注报道。

【培训环境】