河南体育舞蹈专业艺考培训班

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壹壹教育
白天班、晚班、周末班等7个班级
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【课程内容】

体舞第1阶段:

1、《了解体育舞蹈专项基本知识,以及重点项目的技术分析》:

(1)体育舞蹈的起源与发展、我国体育舞蹈发展概况、体育舞蹈的分类及各舞种音乐概况。

(2)体育舞蹈的舞程线与体育舞蹈重点项目技术分析和音乐概况

2、《辅助内容及身体素质训练》:

(1)掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式,配合专项课的学习和训练,发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质,更好的提高专项技术水平

体舞第2阶段:

1、《 基础练习方法与内容》:

(1)田径:形体动作拉伸训练,弹跳技巧训练,腿部技巧练习。

(2)身体素质训练:1分钟跳绳、柔韧性练习、台阶练习、坐位体前屈。

(3)拉伸:开胯,下腰等基础操作练习。

(4)各种形式的健身操。(有氧拉丁、街舞等)

2、《体育舞蹈重点项目练习和音乐概况》:

(1)坐:身法元素单一训练及组合训练——提、沉、冲、靠、含、腆、移

(2)跪:身法元素及手、眼练习——旁提、横拧、晃手组合等

(3)立:综合训练——基本手位、基本脚位、舞姿组合

(4)行:步伐训练——圆场步、花帮步组合

体舞第3阶段:

1、《舞种项目练习分析》:

通过实践课教学,使学生在原有的舞蹈技术技能的基础上,掌握古典舞,民族舞身姿动态中的韵味。让学生充分的受到传统文化和审美风格的熏陶。培养学生具有较高的艺术修养并真正领悟舞蹈本体,同时把握民族气质,以及伦巴,恰恰,桑巴等基础技术动作练习。

2、《深入形体技巧教学》:

掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式,配合专项课的学习和训练,发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质,更好的提高专项技术水平。

【教学环境】

机构环境
商丘校区
学校环境

【机构简介】

壹壹艺术是中原地区高端艺考筑梦品牌。专注于传媒类、音乐类艺考升学,多年来不断超越自我,缔造精品。培训专业有,播音主持、编导制作、影视表演、声乐舞蹈、服装模特,空中乘务等。壹壹艺术特色是为每位学员度身定制个性化的课程,针对每位学员情况制定升学方案,将艺考培训提升到“顾问级服务”。壹壹艺术目前有郑州、商丘、驻马店、许昌四家直营校区,以及南阳、襄城等加盟校区。2020壹壹艺术邀您一起圆梦起航,原谅我错过你之前的高中生活,接下来的日子,我们彼此扶持,共同成就大学之美。

【教学现场】

上课现场
教学现场
教学场景

【学员风采】

学员风采
学生成就
教学环境
郑大校区郑大校区
郑大校区郑大校区
郑大校区郑大校区
郑大校区郑大校区
学员评价
徐*果徐*果
4.0
2024-01-26
希望学校越来越好,环境能不能稍微提高一下教学质量也提高一下
徐*果徐*果
5.0
2024-01-26
挺好,教学质量有待提高,希望学校越办越好
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