东莞0基础瑜伽导师培训班

【教学内容】

1.瑜伽理论篇

瑜伽哲学，呼吸法。瑜如其想与唱遍、瑜如清洁法，瑜伽饮食，瑜伽收束法和契合法，瑜加解剖学与生理学

2.瑜伽实提算

瑜伽陈习的安全知识，习练前的全套热身。瑜伽坐姿及标准站位、瑜伽手印，瑜伽呼吸法及呼吸控制法、哈他全套初，中，高吸体式。进阶。退阶以及变体、全套哈他的辅助与调整方式与手法。瑜伽辅助小工具的应用(瑜伽砖，墙绳，筋膜棒等等)

3.私教理疗篇

人体肌肉功能解剖学，身体体态评估方法、肌肉松解的手法与拉伸方案、造成不良体志的成因及改善方法

4.瑜伽派系篇

肩颈理疗，轮瑜伽，球瑜伽，阴瑜伽，纤体瑜伽，力量瑜伽，女性瑜伽、开肩流瑜伽，开髋流瑜伽，核心流瑜伽、辅助瑜咖，高溫瑜如，双人瑜如，骨盆保养，脊柱保养

【课程特色】

全国认证教练证书

高级培训导师亲授

优秀学员留馆任教

一年内可免费复训

终身免费交流进修

毕业推荐就业指导

合作开馆经营资质

【师资介绍】

晓红老师

印度帕坦伽利瑜伽学院哈他瑜伽教练

邓霞东方美胸东方美臀工作坊导师认证

LINXIN PILATES 高级垫上普拉提/极塑美腿美臀认证

孙晶—维密体雕极塑美腿美臀美腹认证/优资体态训练营

LINXIN PILATES M6孕动孕产期/ M0产后恢复团课认证

刘希芳维密天使团课导师认证

诺亚第3D肌肉功能解剖/诺亚第肩颈理师资格认证

毕博士颈肩功能诊断与运动治疗课程/多维腰椎教练资格

心孕东方产后修复实训认证（孕期、产后）

严华空中悬吊+Becy地面徒手理疗工作坊

希亚老师

瑜伽温度200TTC地面瑜伽培训初中高级导师

心孕东方产后修复实训认证（孕期、产后)

诺亚第3D肌肉功能解剖/肩颈理师资格认证

严华空中悬吊+Becy地面徒手理疗工作坊

全美RYT200瑜伽导师认证/阴瑜伽教练培训

心韵音钵疗愈资质/觉瑜伽禅修疗愈

中科院心理所颁发的心理资询师资质

全中国瑜伽联盟高级垫上普拉提认证

日式小颜面部徙手整骨

【教学现场】

【学员风采】

【教学环境】

【机构简介】

壹梵瑜伽普拉提会馆秉承瑜伽古老的传统体系，倡导一 种以瑜伽理念为中心的生活方式是本馆的长期目标!我们将以不同的授课风格来进行不同的瑜伽课程教授，并提供个性化健身课程与服务，为 每一位会员提供具有针对性的瑜伽指导，使您更好的体会瑜伽联系中的身体感受，达到修身养性，美体健身的目的,并能使初学者也能很快地融入到瑜伽的氛围中来。  同时，本馆开设普拉提课程，锻炼人体深层小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势，达到身体平衡，创造躯干和肢体的活动范围和活动能力，加强对核心肌群的控制，加强人脑对肢体以及骨胳肌肉组织的神经感应及支配。  壹梵瑜伽普拉提让您在轻松自然，优雅环境中学习，锻炼和享受瑜伽艺术。

【荣誉展示】