贵阳气脉瑜伽培训课程

【课程简介】

气脉瑜伽由光音导师创编，是以练气、通脉、养神为主线，融合了中华养生精髓和瑜伽元素的中国养生式瑜伽导引术体系。气脉养生瑜伽开创了将中华养生导引术与瑜伽融合的先河，也是最早用中华养生导引术的思想和方式来重新诠释瑜伽体式的体系。

什么是气脉瑜伽？

气脉瑜伽注重精、气、神的培养和积累，以收获健康、喜悦、智慧为方向；弘扬中华养生文化、树立中华民族自信为核心。前期以气脉呼吸法的练习为主要练习程序，来激发气能量的生发、运化、觉知、聚合，在短期内达到活血通经、气血充盈、安神培元的效果，再以气脉导引的方式进行龙形导引术、体位法及气脉拜式的练习，进而逐渐达到易筋洗髓、安神养神的功效。

如何学习气脉瑜伽？

学习气脉瑜伽体系要从明理、明志、练气、通脉、文武、守心、养神、传承、合一等这九个方面层层递进，方能逐步深入。

【上课现场】

【课程内容】

1.呼吸与练气的关联和区别。

2.如何有效增加气感。

3.用呼吸导引的方式增加瑜伽体式的气感。

4.气脉呼吸法每个步骤的动作要点。

5.气脉呼吸法的练气要点。

7.气脉呼吸法教学中的注意事项。

8.从生理呼吸系统层面解读气脉呼吸法。

9.龙形导引术第 一套的动作要点。

10.气脉小拜式的原理讲解与练习要点。

11.培补气血的原理与方法。

12.从经络层面解读气脉呼吸法。

13.龙形导引术第 一套分步精讲与练习

14.用呼吸导引的方式进行脊柱与关节练习

15.龙形导引术第二套动作要点。

16.气脉大拜式动作讲解与练习。

17.气脉小拜式练习。

18.从脉轮层面解读气脉呼吸法。

19.龙形导引术第 一套分步精讲与练习

20.用呼吸导引的方式进行脊柱与关节练习

【提升课程】

1.龙形导引术第二套分步精讲与练习

2.龙形导引术的私教应用。

3.气脉大拜式纠正要点与练习。

4.气脉小拜式与动态冥想练习。

5.从丹道层面解读气脉呼吸法。

6.龙形导引术第 一套分步精讲与练习

7.导引流序列讲解与练习。

8.龙形导引术第二套分步精讲与练习

9.气脉大拜式与小拜式的私教应用。

10.气脉小拜式练习与精进。

11.气脉拍打理疗讲解与练习。

12.在教课和理疗中如何避免病气反噬。

13.如何开设龙形导引术私教或小班课。

14.龙形导引术第 一套分步精讲与练习

15.开设气脉会员课的要点与步骤。

16.气脉导引体式课练习。

17.龙形导引术第二套分步精讲与练习

18.如何把产后、理疗、瘦身、体式等课程与气脉练习融合。

【适合对象】

1、适合初学者对瑜伽有兴趣的爱好者

2、在家待业希望通过努力成为一名合格的瑜伽老师

3、通过参加培训提升对瑜伽知识的了解

4、本来自己有一份工作，想从事兼职的人

【课程详情】

培训时间安排为五天

时间：

周一到周五早上09:00-11:00

下午：14:00-16:00

（具体时间安排由上课老师调整）

费用：5天课程费用3800

14天提升课程费用8800

证书认证：

全美瑜伽瑜伽联盟RYT累计时间，累计超过100可发RYT300小时证书，此证书全球通用

【备注信息】

1、费用包含：教材费用、考试及证书费用

2、本课程概不退款、一年内完成学业

3、课程需缴纳定金500提前一月报名

4、本课程为小班授课6-12人开班（满6人开班）

5、报名需要提前一个月报名

【老师介绍】

尘凡老师

气脉瑜伽创始人光音导师大弟子

气脉瑜伽大师兄

气脉瑜伽培训导师

瑜老师教育培训机构签约金 牌导师

凡瑜伽•气脉养生堂创办人

北戴河凡朴静舍•气脉养生基地创办人

遵义瑜伽小镇•气脉养生基地创办人

在师父的指导下，尘凡老师对呼吸法的练习与领悟受益良多，对呼吸法的运行机理以及练气的关键点都深有体悟；并依据气脉瑜伽心法和龙形导引术的精髓，以生命能量提升的方向重新解读了经典瑜伽体式，与伉俪凡丁老师一起整编了不同主题的气脉导引流序列。

周媛老师

中国瑜伽行业协会高级教练

Anusara瑜伽全球授权老师

擅长脊柱调理瑜伽!

女性瑜伽

孕产瑜伽

Bowspring瑜伽

2010年开始接触瑜伽并成为一名瑜伽老师!

2015年跟随MichelleWing学习儿童瑜伽。

2014年开始跟随Jonas学习Anusara瑜伽并于2017年成为全球授权老师。

2016年跟随学习JenniferMore孕产瑜伽。

2018年学习洪缨孕产。

2018年学习洪缨宫瑜伽

张胜老师

中国瑜伽行业协会高级注册教练

流瑜伽教练认证

Ashtanga注册教练

Johnscott200小时ttc教练

Ashtanga全美联盟注册教练(RYT)

跟随duangta完成Ashtanga全一级纠正手法

持续每年跟随Duangta老师学习

参加chuckMiller五天工作坊，

跟随国内气脉瑜伽创始人光音老师学习气脉导引术，在贵阳天悦瑜伽担任培训导师，在优格瑜伽培训至今，先后培养出数百位瑜伽教练，在贵州各大健身会所担任瑜伽教练，很多瑜伽教练已自己开瑜伽馆，擅长基础哈它培训，Ashtanga培训，流瑜伽培训等

【学员风采】

【学员评价】

【学校**】

学员毕业后可颁发全美瑜伽联盟RYT证书，网上可查询，全球通用，从学院发展到现在贵州省内外培育出无数名知名的瑜伽教练

【教培资质】

贵阳优格印象瑜伽学院具有教练培训和颁发证书资格，为亚太国际瑜伽培训学院教练培训基地

【学校环境】

【关于我们】

贵阳优格印象瑜伽学院为贵阳优格印象文化传播有限公司直属单位，采用传统瑜伽课程与中国道家养生法相结合的方式为瑜伽爱好者提供瑜伽活动策划和健康指导服务，学院地处贵阳市中心区域，喷水池地铁站口，交通便利，学院和贵州各大瑜伽馆均保持长期合作，学院基地位于遵义凤岗瑜伽小镇，在小镇内设有培训

遵义凤岗培训基地风采：