昆山瑜伽趣味解剖处方培训班

【课程内容】

一、认识骨骼

1.全身骨骼的认识

2.身体的三个运动平面

3.全身主要关节的认识

关节的活动方式和关节活动度评估

二、评估

1.整体评估

2.局部评估

3.动态评估

4.静态评估

三、肌肉和肌肉功能

1.拒绝机械的死记硬背，用最通俗的方式来了解全身肌肉的功能

2.了解每块肌肉损伤时对应的身体症状

3.给你解决问题的方法，手把手教你松解

4.精准的动作训练，康复、塑形靶向操作

5.精准身体评估，教你一眼看穿她的问题根源

6.私教方案解决

【课程设置】

在课程设置方面，是昆山较先在理疗中加入人体运动3D解剖学的培训机构，深入浅出得将内在生物学理论与外在体式有效结合，避免出现浮于表面的体式模仿和职业伤害。

【课程模式】

区别于传统瑜伽普拉提体式课程模式，融合了体型体态矫正以及运动康复等，使单一的课程多功能化。

【课程优势】

量身推荐特色课程，可零基础入学，进阶式课程，分段学习无压力。

【师资简介】

王丽媛老师

美联盟RYT瑜伽导师资质认证、颂钵疗愈高级理疗师、亚洲运动导师联盟 维秘体雕形高级体雕塑师认证、syvp国际健身学院 运动功能学与动静评估、弓道瑜伽导师资质认证、亚洲运动导师联盟悬吊普拉提、飞行体雕资质认、Reforer核心床、垫上普拉提、Motr课程。

国际运动功能康复师资质认证

经验擅长课程类型

趣味解剖处方

全身问题从根源找寻原因

精准私教攻略

手法松解

定位拉伸

精准激活训练

【教学优势】

时间上白天，晚上，周末班滚动教学，没有时间和经济上的后顾之忧。课程结构灵活，学员可分阶段报读。

【教学环境】

【课程福利】

部分课程终身复训。毕业颁发就业证书，全国通用。

【招生对象】

馆主、瑜伽老师、运动康复类人群、健身教练或零基础感兴趣的朋友。

【课程时长】

学习时长共3天

【课程费用】

2980元

【机构简介】

昆山市蝉静瑜伽创立于2005年，是一家以传统瑜伽为基础，再结合人体结构及运动康复整合的功能性瑜伽、普拉提塑型运动康复为主的专业教培瑜伽场馆，国际瑜伽联盟学院授权的昆山瑜伽教练培训基地。昆山体育局以及昆山民政局授权蝉静瑜伽为：昆山市普拉提运动协会、昆山市开发区瑜伽协会单位。

【学员风采】

【课程福利】

部分课程终身复训。毕业颁发就业证书，全国通用。