深圳初级瑜伽教练培训班
【适合人群】
1、 零基础,对瑜伽感兴趣者
2、 多年瑜伽爱好者,想提升自己的
3、 想系统学习瑜伽,多一项社会技能的人
4、 期望提升气质形象,让身材更紧致的白领
5、 想摆脱全职太太的枷锁,实现自我价值的人
6、 想一生拥有瑜伽、健康、美丽的人
7、 经常容易焦躁、烦闷、心态不好的人
8、 工作压力大,想换一种生活方式的人
9、 有志于传播健康美丽,从事瑜伽教师事业人士
【课程内容】
一.瑜伽概述:健身瑜伽基本知识、健身瑜伽概论。
二.健身瑜伽体位标准:0-2级体式要点精讲。
三.瑜伽解剖学:1.人体基本结构 2.如何安全的练习与教学避免运动伤害。
四.人体体统:1.循环系统 2.内分泌系统3.消化系统 4.排泄系统 5.生殖系统 6.神经系统 7.血液系统 8.淋巴 9.细胞。
五.体态评估:1.高低肩 2.O型腿 3.骨盆高低位 4 .假髋宽。
六.瑜伽体位法:1.体式的分类和功效 2.体式的辅助教学 3.休息术 4.瑜伽练习对人体的影响。
【上课情景】
【师资介绍】
琳子会长
深圳市瑜伽协会会长单位会长
禅那国际瑜伽培训学院创始人
深圳福田瑜伽节总策划
粤港澳大湾区瑜伽邀请赛总裁判长
国家体育总局健身瑜伽最 高段位7段获得者
从事瑜伽教学工作17年,帮助超过10万个瑜伽爱好者通过瑜伽获得身心健康。曾是深圳体育健康频道《深视健身栏目》的瑜伽主教练。
2006年在全国出版发行个人教学书籍《舍宾塑身形体》《现代芭蕾形体》、《琳子美体瑜伽》、《琳子韵律瑜伽》,成为中国首位形体书作者,著作远销马来西亚,新加坡等地。多次代表中国出访印度等多个国家交流学习,把中国舞韵瑜伽带到世界舞台的第 一人。
连续七年举办深圳福田瑜伽节大型千人展演活动,创办粤港澳大湾区瑜伽赛事,对瑜伽事业的推广和发展做出了重大贡献。
吴小霞-老师
禅那瑜伽学院培训高级导师
琳子会长亲传弟子
珠海瑜伽大赛冠 军
粤港澳大湾区女子冠 军
空中瑜伽认证资格导师
深圳市瑜伽协会会长单位认证高级导师
国家体育总局社会体育指导员
智能面部瑜伽国际认证中级导师
李丽-老师
琳子会长亲传弟子
深圳市瑜伽协会会长单位认证高级导师
禅那瑜伽学院培训学院高级导师
普拉提国际认证高级教练员
深圳市瑜伽协会会长单位认证产后修复导师
【权威证书】
深圳市瑜伽协会会长单位教练资格证书
“从心所欲不逾矩”便是瑜伽,让我们在看透生活的真相之后,依然热爱生活。在瑜伽的道路上,唯有热爱与专业,能阻挡种种困难;唯有学习与分享,能获无穷力量。拥有一颗热爱和分享的内心,总会有意想不到的惊喜在等着你!
【学员风采】
【为什么选择深圳市瑜伽协会会长单位?】
深圳市瑜伽协会会长单位优势:
深圳市瑜伽协会会长单位是行业协会,属于民政局管理部门,享受政府拨款,具有制定行业标准,推动行业发展的职能。
1、拥有学院派博士生导师4位;教学超过15年的瑜伽技术专家20位。
2、全市的瑜伽老师“上岗资格证”考试,在协会考证中心,权威证书,政府认可;
3、小班教学,因材施教,因人而异,挖掘每一个学生内在的潜能;
4、有意向从业的人员,持协会证书,可推荐到社区、党群教学。
5、协会定期开展专家技术组公开课,帮助学员提升解决会员问题的能力,拥有解决各种亚健康状态的技能;
6、负责全市健身瑜伽教练员、裁判员、段位晋级的注册管理与培训考试工作。
深圳市瑜伽协会会长单位考试定点单位
福田瑜伽节大型千人展演活动承办方
粤港澳大湾区国际瑜伽赛事承办方
【环境展示】
【学校简介】
深圳市瑜伽协会会长单位成立于2015年5月23日,是国家体育总局授权的五星级考证培训中心,是政府相关部门推动瑜伽行业和产业的公共平台、目前拥有会员单位430家。
协会秉承和谐、开放、包容、分享的理念,创办了福田瑜伽节,此活动由福田区文化体育事业专项资金支持,已连续5年举办了五届“福田瑜伽节”千人瑜伽展演活动,获得福田区品牌活动称号。
2018年协会又创办了“粤港澳大湾区瑜伽公开赛”,由深圳市文化广电旅游体育局主办,已成功举办两届,大赛于2018年获得深圳市社会组织总会“年度创新案例”。
协会自成立以来开展公益培训活动5000多场,制定了瑜伽教练上岗考试标准、行业收费定价,培训了数千名瑜伽老师;每年都会培训百名社区教练对社区居民进行免费授课,致力于推广健身瑜伽,提升城市气质,带动全民身心健康!