苏州运动康复课程

【课程内容】

1.运动损伤的评估和处理

(1)运动损伤发生的原因; (2)运动损伤的分类(3)运动损伤的定义及类型;(4)运动损伤的处理方法与康复

2.静态评估+动态评估的方法

(1)人体运动链检查;(2)前面、侧面、后面评估;(3)静态+动态评估检查要点;(4)静态+动态评估检查方法;

3.提前预防运动损伤的发生

(1)颈部:肌群，活动力，病痛;(2)上肢:肩关节，外上髁，肩峰等; (3)腰部损伤与救护:

(4)下肢:韧带，半月板，骨骼; (5) 损伤防护

4.体态矫正

(1)常用矫正技术的原理和应用; (2)常见异常体态的矫正方案;(3)自我矫正训练方法和日常注意事项;

(4)异常体态的定义，识别，类型及后果;(5)脊柱体态问题、骨盆和下肢体态问题、肩部和上肢问题剖析;

(6)异常体态适用的矫正技术和方案。

【教学现场】

【教学优势】

半军事化管理，紧密的课程安排，前期在校45天的培训帮助学员快速掌握核心技巧及专业知识，遵循考情，结合学情，安排顶 级老师驻营全程面授精讲，全程跟进解答，传授专业知识及核心技巧，规划备考策略，帮助学员逐个掌握重难点。后期45天带薪实习培训，在实践中通过实际工作结合学习，得到更好的专业提升，实现自我的价值。

【师资力量】

陆伟东

IFBB高级私人教练

EPTC肩颈、腰骶康复教练、Joinfit功能训练

Onefit运动损伤康复认证、EPTC急速瘦身认证姜熹健身训练营认证、左右普拉提功能训练师、3D解剖认证、毕义明步态评估认证、诺亚第苗振拉伸认证、集美高尔夫体能训练认证、余亮关节松动认证

朱海

高级私人健身教练认证;左右3D解剖和运动人体科学认证;

诺亚第拉伸疗法研修证书;INT极速减脂私教认证;

EPTC运动康复肩颈腰骶区康复认证;

现任凯旋健身常熟区总店教练部总监一职

【学员风采】

宗楠

十三期班，18岁

现任常熟凯旋健身明日星城店高级私人教练

特长:康复减脂塑形

5月份月收入5万

田雨

24期，28岁

现任高级私人教练

特长:运动康复极速瘦身

工资10000-20000

【公司简介】

总公司创立于2008年，目前江苏省内已拥有健身俱乐部和舞蹈培训机构多大达一百多家，团队高达1000多人，专注体育行业至今数十个年头，其师资力量雄厚，火鸟健身学院位于［中国.苏州］耗资500万，余其学院占地面积10000平方米。我们主要经营提供常规健身服务(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)。并以共赢、开创经营理念，以全新的管理模式和周到的服务，用心服务于客户。

【公司荣誉】

【公司优势】

教学内容丰富，师资力量雄厚，专注零基础培训，零学费阳光助学，包吃住提供宿舍、食堂（营养餐配制），包分配就业（旗下连锁健身会所覆盖全国），集少儿舞蹈、跆拳道；女子瑜伽、舞蹈、啦啦操；私人健身教练、操课教练、健康管理师、运动营养师培训为一体的大型培训机构。