北京阴瑜伽培训课程

【课程简介】

阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹，而形成的一个新颖的流派。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。

长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

【课程优势】

1、12节阴瑜伽理论主题+7节案例实践课

每个疗愈阴瑜伽体式示范精讲，每个体式的辅助变化，都将逐一分析示范，让你懂得课程编排原则，深度解析背后原理

2、社群督导+导师1V1答疑

建立社群监督管理，互相督促，导师在线1V1解答问题

3、全新迭代的教材

邱源老师20年实践总结，不断迭代，打造特色阴瑜伽课程

4、含金量超高瑜伽证书

毕业即可获得国内权威的阴瑜伽教练证书，就业有**

【课程内容】

1.疗愈阴瑜伽的概述

2. 疗愈阴瑜伽呼吸法与能量疗愈体式精讲

3. 疗愈阴瑜伽开髋体式精讲

4. 疗愈阴瑜伽前屈类体式精讲

5. 疗愈阴瑜伽后弯类体式精讲

6. 疗愈阴瑜伽扭转类体式精讲

7. 疗愈阴瑜伽靠墙类体式精讲

8. 疗愈阴瑜伽平衡阳性体式精讲

9. 疗愈阴瑜伽与中医经络

10. 疗愈阴瑜伽与肌筋膜链

11. 疗愈阴瑜伽课编排、模板、教学实践、课程实践

【师资力量】

邱源老师

身心康复治疗师、健康养生康复专家、邱源瑜伽理疗学院院长、美国注册瑜伽理疗师、加拿大皇后大学医学院、康复医学专业硕士毕业、加拿大政府心血管基金赞助项目研究人、多伦多康复中心脊柱损伤康复小组成员、印度国际瑜伽培训学校瑜伽理疗专业毕业、澳门注册运动医学执业执照、澳门瑜伽健身会医事顾问、北京体育大学运动医学专业毕业、北京多家五星医院专家讲师。

【学员风采】

【教学现场】

【学院简介】

邱源瑜伽理疗学院致力于将康复医学、运动医学、身心医学结合于一体并融入瑜伽教学体系，形成了一套科学、严谨、系统的瑜伽理疗培训体系。

【办学理念】

学院以传播专业的理疗瑜伽知识体系为我们的办学理念，推广科学系统的瑜伽理疗教培，自办学以来，我校培养了一批又一批的优秀瑜伽理疗师，秉承“助人就是助己”的办学宗旨，致力于用瑜伽理疗帮助更多的人。

【学校环境】