长沙AAASP-CPT体适能私人教练认证培训课程

【课程背景】

AAASP-CPT是亚洲体适能运动协会于1999年创设，针对热爱体适能训练或有志于成为专业体适能私人教练的人士而设立的认证证书。AAASP特有的PAE（Physical adaptability to environment体适能）训练模式是私人教练制定一对一私人训练处方的标杆性方法论。该模式专注于为不同健身需求的客户提供一个综合舒适的健康运动方案。PAE（体适能）训练模式也是AAASP所有课程体系的基石，在此基础上衍生出专门性的职业方向。

此课程重点以实践方式教授运动与体适能知识指导，学员将课程内容应用于实际环境并且在毕业后成为一位全面的教练。同时，所有认证教练需清楚自己职业的专业领域，懂得在适当的时候，将客户引荐给医护人员的能力。

【课程内容】

健身行业概述/私人教练职业规划

理解PAE（体适能）训练模型的科学理论

CPT人体科学-运动解剖学

动作分析及演练

CPT人体科学-运动生理学

CPT人体科学-运动营养学

心肺功能训练的运动方案编排与进退阶

柔韧性训练的运动方案编排与进退阶

核心训练的运动方案编排与进退阶

平衡训练的运动方案编排与进退阶

SAQ（速度/敏捷/快速启动）

训练的运动方案编排与进退阶

客户咨询评估（PAR-Q）

体适能评估（身体成份分析）

体适能评估（姿势/FMS/功能）

体适能评估（心肺/核心/平衡能力/柔韧性/肌力、肌而耐力）

CPR心肺复苏

体适能评估演练

沟通与教学技巧

私人教练客户维护与管理

理论、实践总结及考试

特殊人群体适能运动方案编排

抗阻力训练的运动方案编排与进退阶

常见的肌肉骨骼损伤与运动提示

【授课师资】

导师 金林

亚协体适能健身学院冠 军导师，AAASP-CPT课程讲师，AAASP健身健美课程讲师，中国健美协会CBBA独立培训师，BOSU平衡半球国际认证。IHP功能性认证指导员，国家二级运动员，中国红十字会现场急救培训认证。

导师 朱威

亚协体适能资 深培训导师，AAASP-绝 对成交课程总监，AAASP-百万私教课程总监，AAASP功能性课程讲师，BOSU国际认证教练，BODY SKILLS国际认证教练，RIP：60悬挂系统课程认证，中国国家健将级运动员，中国健美协会（CBBA）独立培训师，健身行业从业14年百万私教团队经理。

【专业教材】

【学校简介】

亚协体适能健身学院是培养健身人才提供健身教练基础教育、提升健身教练专业技能的培训机构。1999年，创始团队开始对社会大众健身进行指导、培训；2006年，创立了亚协体适能AAASP品牌。

【学校荣誉】

政府指定退伍军人职业教育与技能培训基地，体育总局授予的国家职业资格证书培训基地，中国健美协会指定健身人才培训基地，亚协体适能健身学院与亚洲运动人体研究院达成战略合作伙伴，CHINAFIT/IHRSA中国健身管理论坛合作伙伴。

【学校文化】

办学使命：为业界提供有基础，有责任、有态度的专业精英教练。

价值观：勤学、善思、敬业、责任、感恩

校训：爱一行，择一事，终一生

【学校特色】

亚协体适能健身学院是亚洲人体运动研究院、国家体育总局、中国健美协会、香港体适能协会认准的健身人才培养基地。自学院建立以来，凭借优秀的国际课程体系、自主研发课程、以及严谨、统一的教学管理制度，培训学员累计超过万余名，合作的健身俱乐部超过两干余家，为广大健身学员提供了优越的职业竞争力，同时，在与国内各大健身俱乐部合作中，树立了良好的业界口碑和专业的品牌形象。

【教学环境】

【教学**】

新生入学即签订《就业推荐意向协议》。

1、精准匹配市场的研发课程——近20年办学经验,拥有全健身行业最精准数据，定位研发匹配市场的健身课程。

2、高标准的小班教学——严格控制在30人以下开班人数，堪称行业最High标准，有效提升每一位学员学习质量。

3、入学签订就业合同——全国2000+合作健身机构，定期举办人才招聘会，教练供不应求，毕业即就业。

4、退伍军人就业基地——就业培训中心，直接面对用人单位，对退役军人进行再就业，职能培训和适用性培训，有效帮助近千名退伍军人就业。

5、gold medal导师队伍——行业骨灰级导师教学，你还要去哪里学？

6、毕业跟踪指导——解答就业难题，入职前开设就业指导课程，入职后定期联络回访。

【教学案例】

陈鸿治：亚协体适能健身学院第47期学员，现奇迹健身高级私人健身教练。

【风采展示】