郑州健身团体精品课之热舞健身操培训班课程

【课程介绍】

该课种属心肺功能类课程，以健身操为模板，在之基础上加入多种元素，如：高冲击动作、拉丁、热舞、disco等等，编排中大大增加了课程的趣味性，使会员在轻松的氛围中完成枯燥却有效的训练。

【课程目标】

课程使用国际上先进的间歇有氧训练方式，可以有效的训练会员的心肺功能，并且有效的燃烧多余的热量，提高协调性，增强体质。

【教学安排】

1、热舞健身操运动概述

2、热舞健身操教学指导

3、热舞健身操常用教学方法

4、热舞健身操编排及原则

5、热舞健身操课程结构

6、团操健身教练的职业素质及沟通交流

【专业导师】

贾晓丽  GFA健身学院普拉提培训师

个人简介：黄金时代G-POWER课程体系培训师，中国普拉提功能培训师，一级健身指导员。

个人荣誉：2016年China Fit北京健身大会特邀示范导师，2016年黄金时代跨组织大赛美臀大赛第十名，2017年IWF 上海国际健身展美臀小姐第六名、比基尼小姐十佳，2017中国健身盛典获得十佳比基尼小姐奖，中国瑜伽教练认证，空中瑜伽教练认证，SUSHAN理疗瑜伽教练认证。

秦勤  GFA健身学院私教培训导师

个人简历：EPTC精英认证培训中心培训导师，AFAA体适能私人教练认证 ，FYL悠扬体适能教练认证，EPTC极速瘦身教练认证，EPTC运动360认证教练，左右普拉提高私功能训练师，亚洲健康管理与运动科学学院产前产后私人教练认证，洪缨孕产产前产后训练师，红十字会CPR认证。

个人荣誉：2014年114网中国好教练，2015年第12届中国黄金赛比基尼五强，2016年第13届中国黄金赛美臀组五强，2016年IWF全国十佳私人教练称号。

【学校简介】

GFA健身学院成立于2004年，拥有郑州和洛阳两大培训基地，教学占地面积近20000平方米。GFA健身学院依托黄金时代健身集团整体优势，独立开展健身产业相关的职业教育培训，充分利用黄金时代健身品牌的硬件优势，集中整个集团的多项资源打造培训导师团队。以黄金时代健身遍布全国各地店面的真实数据为依据，以健身行业市场迫切的需求为导向，以与中国健美协会、职业资格认证培训、国际成熟培训体系为一体，来打造全能的健身健康管理专家。

GFA健身学院结合CBBA中国健美协会、劳动**部针对私人教练、游泳教练、瑜伽教练、健身操教练等多个教练课程进行专业的职业资格认证培训与考核。除此之外，学院还拥有自主知识产权、精心打造的G-POWER体系团体课程。学院所开设的职业健身教练认证培训，除了可以获得认可的职业资格认证证书外，同时还有国际CABB中美健美协会提供国际职业资格认证。

GFA健身学院的学员在学习期间，即可进入到黄金时代健身旗下店面进行观摩学习，为毕业之后进行的工作做好更全面的准备。GFA健身学院私人教练课程毕业后，即可进入黄金时代健身全国八十多家店面进行工作。也同时可以为学员提供中国健身联盟百家健身俱乐部、以及与学院签约合作引进专业教练人才在内的近千家健身会所、瑜伽会所提供就业机会；同时，为有志于自主创业的毕业学员免费提供开设舞蹈工作室、健身会所、瑜伽会所的运营指导。

GFA健身学院以Profession（专业） Focus（专注） Harder（更努力）Stronger（更强大）为理念。为每一位学员提供专业的知识和技能的教授和分享，专注职业教练认证培训，希望每一个人都能通过更努力的学习和训练，从而遇见更强大的自己。

【环境展示】

【学习证书】