国际200小时瑜伽教练培训班

【教学目标】

更好的帮助学生解决练习和教学中的问题；共同为广大瑜伽爱好者传播专业瑜伽知识；给努力精进的学员创造进步的空间；提升大家对瑜伽教学的理解；完成从学员到教练的升华。

【课程内容】

理论课程：曼陀罗唱诵、瑜伽经、瑜伽历史、瑜伽八支分、三脉七轮、瑜伽生理解剖学等。

实践课程：体式、体式纠正手法、梵文、呼吸控制法、冥想、清洁术、教学技巧、教学实践。

必修课内容（初、中级）

哲学经典瑜伽经、瑜伽典籍等理论知识

主要实用人体解剖学和体式习练法则

正确指导并矫正学生体式的技巧法则

体式的变化与衍生

伤病的预防与处理

古印度瑜伽曼陀罗唱诵

瑜伽中的呼吸与冥想

瑜伽辅助工具的正确使用法则

体式编排与课程安排法则

教学技巧与道德规范法则

注：本平台报名优惠，详情请咨询

【课程说明】

希瓦瑜伽的教练培训总共分为两个等级：初中级、。学生在报名时可以自由选择报名学习初中级或者是初中连报（ps：由于连报学生享有的优惠更多，所以大部分学生会选择连报的方式)。由于所教授的知识点相对于初中级更多、对学生的要求较高，所以在学习完初中级之后需要学生有半年至一年甚至更长的自我习练和自我学习的阶段，当身体准备好了，初中级学习的知识消化吸收而且身体也准备好了方可申请阶段的学习。

希瓦瑜伽毕业证书：

济南希瓦瑜伽的所有教培学生参加统一考核，考核合格后颁发200小时英文证书以及中文证书和印度学院RYT200小时证书，同时获可得全美瑜伽联盟注册资格；

【教学现场】

【招生对象】

有志于成为瑜伽导师、实现教授、传播瑜伽    理想与目标的瑜伽瑜伽爱好者；

想系统学习瑜伽理论及瑜伽技能的练习者；

期望自我改变的练习者；

喜爱瑜伽，期望提高体式练习与自我完善的练习者和瑜伽老师；

希望运用有效习练与调整手法，提升教学技巧的瑜伽老师；

希望掌握更全面的安全原理，避免瑜伽或其他运动造成损伤者。

喜爱探索印度文化和瑜伽文化的朋友。

【老师介绍】

古老师

古老师自2002年开始习练瑜伽，至今已有16年以上的练习经验及10年以上的教学经验。每年赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习，结合印度前沿教学并研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式，一直走在中国瑜伽行业的前沿。

精通哈他，擅长艾扬格瑜伽，跟随艾扬格瑜伽老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3级别的课程。2015年起更是每年赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。是美国瑜伽杂志Yoga Journal中国区域的翻译之一。更因她自身得天独厚的语言及专业优势，与国际一线名师长年保持着密切的联系。

多年的学习与交流，造就了古老师在瑜伽上的专业眼光。这些年来，她一直致力于引荐专业的国际老师入华教学，完美地把中国学生与国际老师整合在一起，并为希瓦瑜伽挑选和培养了中国高水平的教练团队。

Sanju老师

Sanju来自世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗（Rishikesh）。18岁起开始习练瑜伽，先后在负盛名的瑜伽研习中心Sivananda 和印度Kaivalvadham瑜伽研究学院潜心学习。之后在瑞诗凯诗的多家瑜伽研究所担任教师，拥有丰富的经验。 Sanju的教学沉稳扎实，体式优美有力，Sanju理论知识丰富，精通呼吸冥想及清洁术的教学，致力于古典哈他瑜伽以及初级阿斯汤嘎以及呼吸冥想课程的教授。

爽老师

爽老师2008年和2010年分别考取了由劳动部颁发的《心理咨询师证书》和《公共营养师证书》。

2012年师从于印度瑜伽导师Devendra Bhandari ，获得印度Rishikesh Yog Peeth 瑜伽学院国际200小时瑜伽教师证书，系统学习了《瑜伽经》《哈他瑜伽之光》等印度瑜伽理论及人体解刨学，体式，清洁术，呼吸控制法，收束法，唱诵，冥想和教学法。

2013年9月参加了Cameron Tukapua老师的＂身心合一＂瑜伽与心灵放松的课程培训。

2014年5月参加了艾扬格大师的亲传十大弟子之一 Birjoo老师的中国站传承教学，深度了解艾扬格瑜伽。

2014年10月参加了世界阴瑜伽大师Insight yoga创始人Sarah Powers老师的阴瑜伽和内观瑜伽，并取得阴瑜伽／内观瑜伽教师证书。

2015年5月参加了艾扬格大师的亲传十大弟子弟子之一 Manouso Manos老师的中国站传承教学。

2015年12月完成国际300小时瑜伽教练培训，获得印度Rishikesh Yog Peeth 瑜伽学院国际300小时瑜伽教师证书。

2016年4月继续跟随世界阴瑜伽大师Insight yoga创始人Sarah Powers老师学习，完成了阴瑜伽与内观冥想教师培训。

2017年1月参加了印度Kaivalyadhama凯瓦拉亚达玛瑜伽学院中国分院的呼吸控制法与冥想培训课程。

天天老师

天天老师在没有从事瑜伽之前，是一名专业的舞者，毕业于北京舞蹈学院。 一次偶然的机会，接触到了瑜伽。在参加完希瓦举办的教练培训之后，留在了希瓦瑜伽任教。十几年的舞者生涯造就了他超强的自制能力和自我习练能力。

他相信Guruji说过的话：“99%的习练，1%的理论”。天天老师也一直遵从着这一句话，每日虔诚的习练Aṣṭāṅga瑜伽。在学习过哈他瑜伽之后，他选择了主攻Aṣṭāṅga瑜伽的练习之路。众所周知，Aṣṭāṅga瑜伽的发源地是在遥远的印度——迈索尔，天天老师每年都会奔赴印度迈索尔KPJAYI学习，天天老师全身心投入到Aṣṭāṅga瑜伽的练习和教授中，目前，希瓦瑜伽的所有Aṣṭāṅga瑜伽课程均由天天老师负责授课。

天天老师将迈索尔原汁原味的Aṣṭāṅga瑜伽带到中国，带到济南，让更多人能够领略到这一古老的瑜伽流派带给我们的身心灵之旅！

【学院介绍】

希瓦瑜伽Shiva-Yoga从2007年成立至今，希瓦瑜伽教师培训是省内瑜伽界公认的系统、为专业的瑜伽教师培训机构，11年中，希瓦瑜伽教学总监Joice老师以及Sanju老师、爽老师、天天老师等组成了强大的教师团队，并且不断进修学习更新和完善。至今已有近千名认证教师完成了教师培训课程，11年来，希瓦瑜伽毕业的学员活跃在瑜伽领域中，众多知名瑜伽馆教练毕业于希瓦瑜伽！

【学院环境】