佛山孕产瑜伽师培训班课程

【课程介绍】

孕产运动对备孕、孕期、孕后女性的帮助极大，但很多从业的瑜伽老师均无医学背景，我们的孕产瑜伽培训讲师团均为行业内瑜伽老师、有孕产医学资质背景、以及具有丰富的实操经验的老师。孕产期运动具一定的危险性，为**孕妇安全练习，使用的体式都是经过实践认证是安全而有效的。

【适合对象】

适合备孕、孕期、孕后女性身体恢复学习。

【课程内容】

孕期：1、孕期体式练习细节；2、孕期解剖学；3、妊娠生理学；4、孕期运动解剖学；5、骨盆解剖学；6、温柔分娩与分娩疼痛缓解；7、孕期运动常识与安全；8、孕产体式汇总练习；

产后：1、了解分娩、产后解剖学、产后生理学；2、产后修复理论与须知；3、产后呼吸法与心灵疗愈；4、产后42天内、42天后运动练习区别与须知；5、剖腹产、顺产练习的区别；6、产后瑜伽体式序列；7、产后大小球体式序列；8、产后脊柱理疗体式序列；9、产后瑜伽小工具使用方法；10、产后盆底肌、腹直肌修复的方法。

【教学师资】

武玉笠老师

个人简介：

佛山市禅城区瑜伽协会副会长，中国瑜伽联盟理事，伽人学苑创始人和教学总监，第六届全国十大瑜伽丽人，第七届全国瑜伽丽人比赛评判长，佛山市禅城区女子瑜伽大赛总裁判，中国舞蹈家协会资格认证教师，孕动联盟孕产瑜伽培训导师。教学经历：自2006年起从事瑜伽教学工作至今，12年丰富的瑜伽教学经验与实践，瑜伽教练培训经验9年，球瑜伽授课经验10年，孕产瑜伽授课经验与实践6年，空中瑜伽授课经验6年，普拉提授课经验5年，流瑜伽授课经验6年。

瑜伽心得：

从小习练舞蹈，自2005年与瑜伽结缘起将瑜伽为自我修习的主要方式。丰富的瑜伽教学实操经验超过20000小时。教学理念以传承、科学、创新、严谨为基础核心。常年世界各地游学，在瑜伽的路上一直坚持不断的探索与学习，秉承以传承瑜伽文化为宗旨，让更多人从瑜伽这门生活哲学中收益！瑜伽教学综合了各大瑜伽流派的优点，以安全科学为基础，结合中医理疗、西方解剖学等理念，在教学上不断创新，独特的瑜伽教学模式深受众多学员的喜爱。

主要教学课程：

瑜伽教练认证培训、球瑜伽培训、空中瑜伽培训、孕产瑜伽师培训、流瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提。

【学校简介】

伽人学苑创办于2008年至今，是佛山锦沁体育文化传播有限公司旗下品牌。致力瑜伽培训十余年，是佛山当地瑜伽专业培训机构，拥有的教师团队以及国际化教学水平。在佛山多地设有教学点，同时也是佛山市禅城区瑜伽协会副会长单位、中国瑜伽联盟理事单位、广东省孕动联盟佛山教学基地。致力传播瑜伽文化多年，打造瑜伽文化交流平台，让更多的人从瑜伽中受益。

常年开设各类瑜伽课程，课程类型：各类精品主题小班课、VIP私教一对一、瑜伽教练认证培训、瑜伽教练进修、名师培训工作坊；各类瑜伽主题课程，包括哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、孕产瑜伽、亲子瑜伽、少儿瑜伽、球瑜伽、普拉提等。

伽人学苑是繁华都市中的一片宁静，营造温馨的的学习环境，让一颗烦杂的心得到平静与放松，在这里您可以：静心、减压、交友、阅读、正能量、学瑜伽... ... 期待遇见每一位有缘人！

【教学环境】

【教学现场】

【风采展示】