精英私教运动处方认证课程

【课程介绍】

精英私教运动处方认证课程是关于合理运动处方制定的一门课程，该课程想要教会我们如何针对具体的体适能要素制定健身计划，并且如何为会员设计长期的健身规划。合理科学的长期训练规划是我们向会员推出更多课时的**，确保获得理想的训练效果。设计好一节课的运动计划，可以赢得一个会员的好感与认可；规划好一个会员长期的运动方案可以赢得一个会员长期的信任与稳定的续课。私教运动处方课程，是一个教会你如何把所学的训练技术更合理的应用于会员的一门课。学会运动处方能让你在跟会员授课时，把所学技术淋漓尽致的发挥出来，让专业性的周期性私教课规划变的更加从容，简易。

【课程内容】

本课程主要学习内容包括，具体体能要素的讲解及实操演练，如核心、平衡、柔韧、速度敏捷反应等等；健康筛查，身体成分、心肺耐力、身体姿态评估等系统评估；以及周期性运动处方的制定。

该课程内容是私人健身教练必须掌握的，最 大的特点是实用。课程将训练阶段进行了合理划分，将会员所处的阶段进行了分类，强调会员的水平和能力与训练难度、阶段相适应！能够确保我们的训练是安全的切实有效的。

经过学习及通过考核，可获得由锐星健身学院颁发的精英私教运动处方课程认证证书。

【课程安排】

【教学环境】

【就业**】

锐星健身学院通过16年的积累，在全国各地尤其是华东地区拥有丰富的俱乐部资源，所以在锐星，您不必担心你的就业。每月上旬，R-STAR都有超过百名的健身人才从学院走出，R-STAR将为他们举办小型的健身人才招聘会！（每月招聘会限额招聘单位10家）每年春秋季，由上海市体育行业职业技能鉴定站主办，R-STAR承办的“上海东方职业健身交流大会”中都会举办依次超大型的健身人才招聘会，届时会有上百家健身业和超过3000名的健身人才到场！

【学校介绍】

品质与传承。品质是锐星健身学院自身多年积累的行业口碑、培训质量、社会服务的综合体现，锐星健身学院的优良品质** 了学员的大学习效果。传承就是将这样的优良品质一代一代的保持和积累，因为有着这样的传承，锐星健身学院才能成为行业的旗帜，才能成为您毫不犹豫的选择。