广州长者瑜伽培训班

【课程内容】

1.长者身体衰退规律及生理解剖特征；

2.如何顺序渐进安排适合又安全的长者练习方案；

3.人类随年龄渐长心理变化分析

4. 阿努萨拉六大神性及如何运用六大神性支持长者重新燃起生命探索的好奇与勇气

5.长者瑜伽课堂实践

【课程安排】

2018年5月31日、6月1日两天，上午9：00--12：00，下午2：00-5：00，共12小时

【费用详情】

一人开班价：4800元/人，送送一年内每周一次一对一线上辅导

二人以上五人以内价：3800元/人，送一年内每周一次1小时线上统一辅导

六人以上2000/人，送一年内每周一次1小时线上统一辅导
线上辅导包括陈亚老师亲自在线的问答、网课等
长者参与价：长者参与时间段10：30-12：00，3：30-5：00
长者价格：800元/人，70岁以上长者半价（400元），60岁以上长者7折（560元）

【培训导师】

陈亚

医生，阿努萨拉瑜伽全球认证老师（国内位，也是目前中国籍的两位阿奴萨拉瑜伽老师之一），瑜伽联盟认证E-RYT500小时教师（瑜伽联盟别认证教师）。1989年医学本科毕业，成为一名内科医生，在工作中发现心灵的失衡远严重于身体的失衡，无意中接触瑜伽后就狂热地爱上了这种身心修炼的方法，相继跟随过来自印度，澳洲，新加坡，美国等多位国内外大师学习过传统哈他瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阴瑜伽等，直至2008年初由恩典的安排遇到了Anusara（阿努萨拉）瑜伽，从此就发心追随这个无比喜爱的瑜伽，跟随学习过的老师有：Lois, Benjieming, Adam, Desiry,完成了Anusara（阿努萨拉）官方认证老师长达一千六百七十小时的反复学习（截止到2016年7月），在2011年三月终于成为一名合格的阿努萨拉瑜伽全球授权老师，2014年2月成为一名阿努萨拉瑜伽全球认证老师。并于2011年至今在广州、昆明、贵阳、惠州、湖南株洲、郴州、广东中山、深圳、东莞、贵州凯里、武汉、江苏宜兴、江苏南通、杭州、甘肃酒泉、河北廊坊、青岛等地举办过超过2000小时 Anusara（阿努萨拉）瑜伽基础工作坊，2015年已开始在广州、昆明、贵阳、东莞、成都、青岛、上海、莆田等地举办阿奴萨拉深度工作坊及阿奴萨拉瑜伽教师培训，将Anusara（阿努萨拉）瑜伽传递给了无数的练习者和瑜伽老师，在点亮自己的同时点亮了无数人。

【教学风采】