合肥瑜伽教练学会培训班

【课程介绍】

如果你不喜欢朝九晚五；如果你想换个新工作或者想兼职增加收入；如果你在家做全职太太久想走出来改变自己；如果你长期习练想要突破自己；如果你想经济独立，活的更精彩，选做瑜伽老师啦！时尚、健康、优雅、高薪！为自己投资1个月，你就可以成为瑜伽老师！很难有一份职业像瑜伽老师般，拥有完美的体形，平和的心态，以及健康的生活和自由的职业时间。

“每当我上完瑜伽课后，有会员告诉我，身心得到改善变得轻松，绽放笑容时，一份满足和自豪油然而生。每当我介绍自己是一名瑜伽老师时，大家都给予了我高的尊重。”“这一切，都是瑜伽赐予我的。”-----星佐瑜伽

【招生对象】

1、无任何经验，想从事瑜伽教练行业

2、有练习基础，想深入了解，精进练习者

3、全职太太，想突破自我，实现自我价值

4、追求健康和美丽的人士

5、想从事瑜伽行业的男士（为行业注入新鲜血液）

6、常年体弱多病，想改善身体者

7、焦虑忧郁者，为生活注入新的希望

8、在校大学生，在校期间学习教练，平时可兼职教课，减轻家庭负担，毕业后多一项就业选择！

【课程大纲】

一、技法、训练与练习

1、基础训练：

通过加强肌耐力、开发肌肉伸展性、增强肺活量和体能，让学员在练习的过程当中熟悉体式，也熟悉自己的身体，逐渐掌握对身体和头脑的控制，懂得空间的建立和安全的概念。

2、纠正调整手法练习：

学习如何在课堂中使用辅具工具，如何安全、有效、并充满爱与意识的去调整每一个会员，包括诱导式矫正方法和纠正式矫正方法。

二、教学法

1、体式学习

每天系统学习瑜伽体式，包括各个体式的名称、练习步骤、变体、禁忌症和功效。分析体式细节，以基础山式为准则，延伸到所有体式当中。

2、编排学习

学习从不同角度、不同侧重点进行体式序列的编排，针对不同主题的课程合理安排静坐呼吸、冥想和休息术在一节课中所占的比例。学习如何编排课程序列：Hata（哈他瑜伽）、Flowyoga（流瑜伽）、Slimming（纤体瑜伽）、Hotyoga(热瑜伽）等等。

三、解剖

从认识骨骼和肌肉开始，在每天的体式学习中带入骨骼和肌肉的解剖知识，让学员懂得骨骼和肌肉与每个体式的关系以及对练习的影响。配合呼吸法的练习，让学员了解呼吸系统的运作，身体的组成以及八大系统结合三脉七轮的学习。

四、哲学和操守

学习作为瑜伽老师的职业道德和行为规范，向学员节选介绍《瑜伽经》和《哈他之光》，着重讲解八支分法，并将八支分法带入到每天的练习和生活中让学员不断的深入感受。

五、演练实践

1、关于语言的训练

语言的魅力是极大的，相同的文字，不同的语气语调语速，都会让同一句话的意思变不同。老师在上课的过程当中，语言的引导占据课堂引导相当大的一部分，老师的语气语调会影响整个课堂的氛围。

2、沟通的技巧

与会员的课下沟通是极为重要的，对于一位瑜伽老师来说，课下的沟通往往是决定这个老师是否有良好的修为以及亲和力的重要标准。

3、实景模拟

从第二周开始，学生每天40分钟的体式教学模拟演练，可录音或录像，以供学生课下再研究探讨。毕业前，每个学生有至少两次30分钟课程公开演练的机会。

【上课要求】

•需要携带的必需品

由于学员们将会有大量的时间在学院内，我们建议学生携带自己个人的笔记本、瑜伽垫、水壶、毛毯（供每天的呼吸与冥想使用），这些能让自己的培训过程更加舒适，也能够为节省自然资源尽责。

•开学典礼

在课程天早上，我们将在瑜伽中心进行开学典礼，以确保学员们意识到培训即将开始，熟悉中心的各项设施，并让学员、老师们相互认识。此典礼每位学员必须参加。

•要求

虽然有免费复训的机会，但是希望学员全力以赴学习，认真完成老师布置的作业，为未来的瑜伽老师打上良好的基础。出勤率要到达80%，一年内需上完复训课程。

•毕业考核

毕业考核通过后将颁发0M国际瑜伽联盟瑜伽老师资格证书。

【教学优势】

1、课程编排严谨

在星佐瑜伽，我们拥有一套成熟，专业的培训系统，我们培训教练不仅仅是想给予您一纸证书，更不是教授您如何才能练成高难度的体式，而是想真诚的给予您一次能终身受益的培训，让您正确地理解与认知瑜伽。

2、一站式培训内容，滚动式开班

课程不仅学习经典哈他瑜伽，同时还要掌握解剖学、生理学、呼吸法，收束，冥想等专业知识；学员通过考核，可以颁发OM联盟认证证书，凭证书每年年底课参加7天时长的瑜伽进修大会，并可凭证书学员价参加学院内部开设的多专业多种类进阶课程，全面满足了学员多层次的职业发展要求。

3、体验式教学

星佐瑜伽的培训课程重视实践。如同学骑车就要有车骑，游泳就要有水游，只看书和听课只能做到“知道”，要“做到”就得去实践。体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记；

4、全面细致的配套服务

学员可申请练习精品会员课程，通过晚上不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收；

5、重视学员就业及后期粘性服务

星佐瑜伽培训的教师不仅拥有授课的能力，重要的是学院重视关心毕业学员就业后遇到的各种实践问题，学院将为毕业学员安排专业技术解答老师，帮助毕业学员解决教学中遇到的问题。

6，提供加盟及技术专业扶持

星佐瑜伽培训的教师毕业后，学院针对学员有想要自己开设瑜伽工作室或者瑜伽会所的，将提供加盟服务。加盟后将获得学院提供的前期开店服务，及开业后的营销活动方案，会所课程种类的设计服务，前期的人员配备等。具体可咨询学院相关人员。

【学员收获】

你将获得的还有：

我们的学员持毕业证书可免费参加OM国际瑜伽全国名师提升课程！（看清楚免费免费！超值）、毕业学员终身免费复训。

外地学员可享受免费接站服务，并根据需要提供住宿（学员水电费自理）；

免费使用场馆设施自修

学员考核合格后将获得全国认可的0M瑜伽国际联盟颁发的哈他瑜伽老师资格证书；

学员享有实习及工作推荐机会，成绩突出学员可留校做助教

证书：0M国际瑜伽联盟瑜伽老师资格证书（官网可查）

毕业后由OM国际瑜伽联盟颁发哈他瑜伽导师证书，零基础也可入学，系统规范学习＋模拟实习课，，如一期考核未过，还可免费跟下一期，随到随学。

【优惠赠送】

原价：8800元/人

优惠政策：

1、教练班早鸟价：转发此链接配文字在朋友圈三天报名可立减1000元

2、报名学员可获赠价值580元高端瑜伽服一套

3、报名学员可赠送环保TPE瑜伽垫一张

4、报名学员可以申请助教老师身份免费参加会员课程，跟随导师学习课堂实践。

注：有效名额以付款为准，逾期请勿商讨议价；费用一旦缴纳，在培训正常开设的情况下不给予任何理由的退款行为。

【师资介绍】

达尔汗老师

主教导师

中印瑜伽联盟安徽合肥区域理事

六安市瑜伽协会副会长

星佐瑜伽学院创办人

中国瑜伽教练培训资格导师

瑜伽导师、私人健康顾问、企业健康管理师、普拉提功能训练师

多年的教学生涯形成严谨，细致的教学风格，跟随多位国际瑜伽名师学习交流。能快速发现学员身上的问题，为学员制定针对性的教学计划，因材施教。

叶楠

主教导师  

北京悠季瑜伽学院毕业专业瑜伽老师

北京梵音瑜伽孕产流瑜伽毕业 专业的孕产瑜伽老师

瑜伽导师、青少年脊柱健康管理师、企业私人健康顾问

左左老师

主教导师   

瑜伽教培导师

自然净食指导导师

先后学习哈他瑜伽，高温瑜伽，空中瑜伽，球瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，阿斯汤伽以及自然净食瑜伽，在瑜伽教学理论、实践中有深入的探索以及自己独特的教学体系。

教学风格：瑜伽授课风格严谨不失幽默，心思细腻以学员为首，性格热情饱满能够掌控课堂氛围，提高学员练习的积极性，深受学员喜爱，是良师也是益友。

【学员风采】

【学校荣誉】

中国瑜伽老师培训基地

OM国际瑜伽联盟-安徽合肥指定培训基地

安徽首家以学院派培训为主的会所

安徽专业、具实力的“瑜伽导师培训”中心之一

2017年千人瑜伽大会安徽省协办单位

中印瑜伽联盟安徽合肥理事长单位

【证书样本】

【学校环境】