重庆哈他瑜伽教练周末培训班

【招生对象】

适合爱好瑜伽的上班族，或者只有周末业余时间的瑜伽爱好者，会员的提升，毕业颁发结业证书，颁发香港瑜伽协会认证瑜伽教练证书。

【时间安排】

周末班（3-4个月）

【课程内容】

哈他瑜伽：瑜伽的起源，瑜伽的原始阶段，现代阶段，流派，呼吸法，瑜伽与健康，体位法详解等。

其他瑜伽流派：高温瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽等，以及瑜伽的医学效用，瑜伽与健康，营养与饮食，冥想，清洁法，调息法，呼吸法，瑜伽与断食，体位法详解等。

烛光冥想，语音冥想，瑜伽体位法，体位法，实践授课，高温瑜伽，唱颂，实践授课等。

【课程说明】

周末教练班分为板块教学，一共分为3个板块，可随到随学，学完为止。

每周六、日早上9：00-12:00下午14:00-17:30学费包含教材费和考试费。

【师资介绍】

文莲老师

肚皮舞导师

瑜伽导师

朋友眼中的进步青年

处女座界的一股清流

【学员风采】

【学校环境】