广州流瑜伽精品课程

【课程内容】

流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体，它的练习风格和难度都介于两者之间。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式（vinyasa）进行紧密串联，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga中的Flow意为“流动，流畅”，所以称为“流瑜伽”。

【课程大纲】

流瑜伽的起源，流瑜伽四大核心，体式教学，不同体式之间的串联，传统流课堂编排教学，辅助手法教学，解析现代流、内观流，一整套现代流课堂教学，注意事项及禁忌等。

【课堂模式】

小班教学，全日制教培5天，9:00-18:00上课；瑜伽名师、14+专业教培导师授课。

【招生对象】

1、瑜伽爱好者

2、有瑜伽基础者

3、瑜伽教练精进提升

【教学现场】

【授课老师】

瑜伽名师：罗云清

08年毕业于金珠瑜伽学院

金珠瑜伽学院高级导师

金珠瑜伽学院教学总监

14年教培教学经验

瑜伽荟瑜伽生活方式指导师

瑜伽呼吸法与身印法指导师

研究课题：《让生命自然健康》《与自然能量建立自我关系》

丰富的一线实战经验，结合金珠现代瑜伽体系特点，授课严谨、科学、实效性极强，深受历学员喜爱！

【教学环境】

【学员风采】

【学院简介】

静一点瑜伽【原金珠瑜伽广州校区】始办于2003年，是国内较早从事瑜伽人才培养的办学机构，亦是国内瑜伽行业的开创者与领 导者。致力于培养专业的复合型瑜伽人才，历经20年发展，已累计培养各类瑜伽人才30,000余名，被誉为行业举足轻重的品牌。

已被授予广东省文化学会民政厅备案的瑜伽文化研究委员会资质，大学海珠校区、广州市海珠区社区教育合作办学资质，雅村文化空间“特邀瑜伽单位”，全美瑜伽联盟RYT办学基地，中国大学生就业创业示范基地，被商务部评定为重点诚信企业等殊荣。为进一步弘扬瑜伽文化，促进国家大健康产业战略发展，规范引领专业瑜伽市场起到了示范标杆的作用。