广州初中高瑜伽导师连续班（零基础）

【课程简介】

初中级所学课程结业后可以完全熟练地掌握瑜伽基础理论知识，完成基本体位要求，并能熟悉运用各种引导词，具备完全自主的基础授课教学能力。所学课程结业后将熟练自如地掌握体位练习，熟悉各种冥想、唱颂技巧，了解掌握各类瑜伽医学知识，已经具备较高层次的课程教学能力。

【课程详情】

【学员风采】

【师资风采】

【关于我们】

梵歌瑜伽成立于2009年，致力于培养高素质与别具风格的瑜珈、肚皮舞、爵士教练， 本馆注重教学质量，拥有雄厚的师资力量，所有教练均有着丰富的教学经验，更有国际级的专业培训导师。为让更多的瑜伽爱好者学习到纯正的瑜伽及其肚皮舞，我们根据学员的自身气质，开设有针对性的个性化课程。严谨的教学态度、轻松欢快的学习氛围、发扬学员个性和表演即兴能力--为我们的教学特点；培养具有扎实基础、创新能力、提升自信与气质--为我们终的教学目的！梵歌瑜伽拥有专业,的学习环境、的教练团队、贴心的服务体系。

【练习瑜伽的好处】

增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。

外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。

活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件，如脑部、腺体、脊柱与内部器官。

增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。

改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。

心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。