零基础瑜伽教练提升培训课程

【课程介绍】

初、中、高三级哈他瑜伽，课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式，瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式精准练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式 。

【课程大纲】

课程内容	课程内容	课程内容
01 瑜伽起源及索引	02 哈他瑜伽理论	03 瑜伽的呼吸法
04 瑜伽清洁法	05 瑜伽调息法	06 瑜伽收束法
07 瑜伽休息术	08 瑜伽三脉七轮	09 理疗瑜伽
10 流瑜伽	11 阴瑜伽	12 纤体瑜伽
13 排毒瑜伽	14 颈肩理疗瑜伽	15 瑜伽梵文唱诵
16 瑜伽运动学	17 生理解剖学	18 哈他体式练习
19 哈他课程编排	20 培养个性风格	21 辅助纠正法

【开设班型】

全日制零基础初中高瑜伽教练

培训时间：5 周

毕业证书：颁发全美瑜伽联盟 RYT200 教练资格证书

上课时间：周一至周五 (9:00 - 18:00)

课程权益：免费住宿・赠送教程・推荐就业

零基础初中高瑜伽教练周末班

培训时间：12 周

毕业证书：全美瑜伽联盟 RYT200 认证资格证书

上课时间：周六周日 (9:00 - 18:00)

课程权益：赠送教程・推荐就业

【适合学员】

• 在校或面临毕业的学生
• 热爱瑜伽，渴望学习专业知识的瑜伽爱好者
• 想要进修再次提升自我的小白瑜伽老师
• 想换一份高薪、高技术工作的白领
• 重新踏入社会准备蜕变自我的全职妈妈
• 从事医护行业、养生健康产业等相关从业者
• 希望增强免疫力、提升体力、缓解压力的高品质追求者
• 期望能在积极快乐的环境中工作的
• 想发展高薪兼职和副业的上班族
• 想极速瘦身减肥的同时又能获得新技能
• 我们欢迎每一个热爱瑜伽的你！

【选择亚太的四大理由】

● 丰富的教学实战经验，拥有数万毕业学员，了解市场瑜伽需求，教学团队均为有10年以上教培经验的导师，教学态度严谨。

● 黄金教学体系，专属的教学方法，因材施教的小班制“服务式教学”。拒绝填鸭式教学模式，培养高素质职业瑜伽人。

● 全美瑜伽联盟RYT官方认证学院，毕业颁发资格证书，国际权威认证，全球通行无阻。

● 一站式教学体验，资深老师多流派精讲，内容丰富。一次培训包含6种课程编排，拒绝二次消费。

【学校简介】

"亚太瑜伽是由香港特区政府批准成立的国际瑜伽教练培训基地。学院形成以上海、北京、广州、成都为立足点,一、二线城市为重点布局,扎根中国、着 眼全球的高端瑜伽、普拉提连锁教培机构。学院是美国瑜伽联盟(Yoga Alliance)指定认证的培训基地、美国普拉提方法联盟(Pilates Method Alliance,简称PMA)会员单位,学院一直致力于推广高质量的瑜伽,普拉提教育，为每一位瑜伽人提供高品质培训服务。现开设RYT200、RYT300、RYT500、周末瑜伽教培、大器械普拉提初中高、垫上普拉提、维密燃脂塑形，理疗瑜伽、功能解剖、孕产瑜伽、空中瑜伽、阿斯汤加、后弯 倒立流、颂钵疗愈等课程，以其深厚的文化底蕴和先进的教学理念,为全国各地的学员提供卓越的教学体验，并在课程考核结束颁发由全美瑜伽联盟认证的瑜伽教练证书、普拉提PMA认证教练证书，全球认可，行业通用。"