上海高考体育四项统考培训班

【课程介绍】

招生对象：高一至高三上学期

学习内容：统考四项（铅球、100米、800米、自选主项）

学习周期：半年以上

上课安排：一周三至四次课

【课程优势】

每次训练时长120分钟，小班模式更精准安排训练计划，可以进行预估报考院校，根据学生的特长进行主项选择推荐。

【教学亮点】

科学完善的课程体系：课程设置紧密围绕高考体育四项统考的考试内容与要求，涵盖基础体能训练、专项技术训练、心理素质训练等多个方面，形成了一套科学、系统、完善的课程体系，全面提升学员的综合竞技能力。

优质的教学资源：配备先进的体育训练器材与设备，如专业的力量训练器械、电子计时设备、铅球投掷测量仪器等，为学员提供良好的训练条件；同时，拥有宽敞、安全的训练场地，包括标准田径场、室内训练馆等，满足学员不同项目的训练需求。

【培训环境】

室内训练馆

标准田径场

【师资介绍】

竞程体育储备拥有不同专⻓，不同项⽬的教练团队，竞程体育教练团队的教练均为省队退役运动员，拥有体制内职业经历，以及三年及以上的体育教学经历，竞程体育拥有不同类型的教练来负责不同年龄段的学⽣，真正做到扎实的专业基础和先进的训练理念，以及对学⽣的真⼼付出

麻景云-创始人

中国击剑协会教练员

前上海队击剑运动员

CNFL、CUFL注册橄榄球运动员

SRFA橄榄球教练员、裁判员

荣获多项省级以及国际赛事冠亚军，从事体育行业十年

拥有六年以上体育教学经历

三年运营体育赛事经验

马星遵-运动技术顾问

毕业于上海体育大学

前上海队橄榄球队主力队员

2020年全国七人制青年赛季军

从事体育行业10年

曾获上海市标枪比赛季军

从事教育行业3年

胡金圣(Kevin)-创始人

毕业于上海体育大学

前上海队英式橄榄球队员

2020年全国橄榄球赛第三名

上海市第十五届运动会田径(铁饼)一名得主

从事体育行业14年

五年以上体质内教学带队经历

【授课场景】

跑步项目教学

铅球项目教学

【教学核心】

教学团队：

上海竞程体育创始成员以及教练员均由原上海队及各地原省队退役运动员。涉及项目包含兴趣类(田径，rugby英式橄榄球，腰旗橄榄球，美式橄榄球，击剑，网球，自行车，足球，篮球，滑板，皮划艇，综合体能)。及中考体育，高考四项等考试类项目。

创新的教学方法：

竞程体育通过研究与实践来促进教学水平的提升，这些成果不仅提升了教学质量，创新出新的教学方法，从核心开发学生的兴趣度，让学生拥有真正热爱运动的体育态度。

教学目标的转变：

现代体育教学强调从传统的“知识导向”转向“素养导向”，我们重视学生体育精神、道德和品格的培养增加学生的全面发展，体育与健康课!程的核心是培养学生的学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。这些素养不仅是通过学科学习逐步形成的，而且是学生全面发展的重要组成部分。