上海体育中考训练加强班

【适合人群】

适合参加体育中考的学员

【训练时间段】

非寒暑假晚上六点训练，寒暑假，上午十点下午三点训练

【课程内容】

100米 200米 400米 800米 1500米 3000米 5000米 铅球 速度训练

【培训方式】

线下培训

【课程表】

课程表

【学校介绍】

全速出绩体育致力于为体育高考生，单招、高水平，统招训练的服务。用专业的能力，专注的态度，赢得广大学子们的好评与赞誉，帮助大量体育统考生与单招生圆梦理想大学。

教练团队：①上海体育大学特聘培训专家②上海队退役运动员③国家一级运动员③专项化教练团队

【老师介绍】

廖凤山

主教练(800米1500米3000米)

上海体育大学特聘培训专家

2020年11月获国家体育总局田径项目初级教练员

2016年上海市青少年田径锦标赛暨青少年十项系

2015年上海市青少年田径锦标赛暨青少年十项系

王超

主教练(铅球)

上海队退役运动员

国家一级铁饼运动员

2016年上海市青少年田径锦标赛暨青少年十项系

2015年上海市青少年田径锦标赛暨青少年十项系

张开元

主教练(100米)

上海队退役短跑田径运动员

100米，200米国家一级运动员

100米PB10”51

2019年上海市大学生竞标赛男子100米第三名

2022年上海市莘庄基地特许赛

(第一站)男子100米第三名

2022年上海市莘庄基地特许赛

(第六站)男子一百米第三名参考成绩10.52

2022年上海市莘庄基地特许赛

(第八站)男子100米第二名

2022年长三角田径短跨跳及接力项群赛：

男子100米第五名

【学员风采】

学员合照

学员风采

【环境展示】

场馆

健身房

健身器材

跑步机

田径训练场地

运动场

【体育中考的必要性】

1.利于学生身心健康的成长。

体育教学可以为学生提供玩耍平台，学生可以通过体育活动缓解自身的压力，锻炼自身身体以及提高体育综合素质，并且还能有效的为学生的心理健康发展奠定基础。

2.利于体育教学的进行。

近些年，学生自身的体质偏低是众所周知的事情，作为大众比较关心的话题之一。但是目前诸多初中学生的热情偏向在电子设备上，甚至信息技术逐渐取替了学生玩耍的天性，导致体育教学深深地被学生抛之脑后，没有对体育运动产生兴趣与热情。体育中考形式在某一程度上可以为学生树立正确的体育学习思想，不需要体育教师制定学生体育运动的计划，对学生进行体育运动督促，学生便会自主的参与体育运动训练。这样体育教师组织的一系列教学活动，可以充分调动学生学习积极性，在学生轻松锻炼的同时减轻了体育教师的教学压力，强化体育教师对体育教育的工作热情，进而提高体育教学质量与效率。

3.满足社会时代的发展需求。

基于考试角度，体育中考具有一定的意义，使大众更全面的了解体育活动的重要性。且我国关注学生德

智体美劳能力培养时，因为体育学科的教学力度不充足，导致相关人员更加重视体育中考成绩，这样不仅可以提升体育教育的地位，还可以满足社会时代的需求，改变我国学生体质偏低的现象，进而完善我国教育教学结构体系。