厦门月子餐AI课培训班

面授+网校小班

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厦门阿布屋家政培训中心

白天班、晚班、周末班等7个班级

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学校

【课程内容】

职业素养

产妇护理

宝宝护理

技能实操

【课程优势】

家政行业资深讲师团队

定制化课程、实用干货

专业知识案例教学结合

【价格介绍】

实体课：1580元

线上网课：799元

【课程时长】

3天课程（终身复学）

【福利介绍】

实体课程包食宿

【课前准备】

（每天）

1.课前签到 2.助教老师提醒学员做上课准备

3.学员自我介绍 4.实操技术练习（理论+实操）

【课程内容】

1、月子里的饮食原则 2、月子餐的结构

3、产褥期的生理特点和营养需求 4、月子餐的特点和饮食禁忌

【师资介绍】

精英课程讲师

胡德明

高级中式烹饪师

月子餐的结构

产褥期的生理特点和营养需求

月子餐的特点和饮食禁忌

【熊猫AI课-高级养老课程表】

一天：

1节坐好月子的三大要领：1 、正确的生活方式 2、充分安静的休养 3 、科学、合理的饮食

2节月子里的饮食原则：1、温和热补 2、食物多样化 3、阶段性进补 4、少食多餐

3节月子餐的特点与饮食禁忌：1、生冷寒凉 2、辛辣刺激 3、油腻肥腻 4、咸、酸、涩 5、精、杂、稀、软

4节实操产后一餐怎么吃：1、胡麻油炒米粥 2、虾仁蒸蛋羹

5节实操月子餐·助奶汤系列-1：鲫鱼豆腐汤

6节实操月子餐·助奶汤系列-2：1、玉米马蹄排骨 2、汤野山菌炖乳鸽汤

二天：

1节剖宫产与顺产的饮食区别：1、顺产的饮食注意事项 2 、剖宫产的饮食注意事项

2节产后恢复周期和饮食重点：1、产后一周代谢排毒活血化瘀 2、产后二周收缩内脏和骨盆腔

3、产后三周滋养泌乳补中益气 4、产后四周巩固乳汁恢复体力

3节食物多样化的重要性：1、食物多样化的重要性 2、食物多样化---分类 1 3、食物多样化---分类2

4节乳汁不足及产后便秘的饮食指导：1 、乳汁不足饮食指导 2、关于回奶 3 、产后便秘饮食指导

5节实操高端食材---燕窝：1 牛奶木瓜炖燕窝

6节实操高端食材---海参：2鸡汤小米海参粥

7节实操高端食材---鲍鱼：3鲍鱼焖乳鸽

三天：

1节月子餐的结构与食谱设计：1月子餐的结构(早餐) 2 月子餐的结构(午餐) 3 月子餐的结构(晚餐)

4月子中心月子餐结构

2节月子餐食谱设计：月子餐一周食谱设计

3 节产后糖尿病和高血压饮食指导：1、糖尿病新妈妈饮食指导 2 、高血压新妈妈饮食指导

4节实操加餐甜品系列-1：1、蜜汁桂花山药 2、香浓黑芝麻糊

5节实操加餐甜品系列-2：1、桂花醪糟煮汤圆 2 、藕粉醪糟水果羹

6节实操加餐甜品系列-3：1、火龙果香蕉奶昔 2、南瓜香米糊煮汤圆

【学员风采】

学员风采

咨询风采

【机构简介】

厦门阿布屋家政家政做为一家家庭高端服务品牌,由资深家政黄婷女士于2012年创办。阿布屋品牌进驻厦门家政业十二年，始终秉持"精准客户、精确服务、精细管理”( 黄婷创精原则)的持业理念，不贪大求全,认真做精每一个服务对象，所有阿业三布屋客户预约、洽谈以及接受家庭服务的过程都引入标准化、信息化管理，"动态管理、持续升级”的质量管理模式让阿布屋服务不但精，更加准，阿布屋客户在享受满意服务的同时，更多了一份家庭温馨、感悟幸福的经历。

【机构环境】