武汉传统武术培训课程
【课程简介】
中国传统武术伴随着中国历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄,止戈为武。武,是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。
【学习内容】
各种拳法,步法,腿法,组合实战运用等
【课程安排】
我们把少儿成少年成人的搏击课程分成了10个阶段,每个阶段用赛事、游戏、评测和仪式感促使学员成长。内容包括所有搏击技术的教学大纲,每个阶段少儿青少年必须堂握的技术和体能,成年人要学习掌握的搏击技术,每个技术点的训练方法以及奖励机制,是目前先进的搏击教学体系。
【课程收获】
锻炼身体,还锻炼意志。通过武术的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质。达到临危不乱,处乱不危的境界。在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力。提高人的灵活性,平衡和协调能力。它的基本训练则从方法,原理,思想和意图上锻炼人的准确度,它的训练能潜移默化的渗透到人们的有知和无知的领域中。经过科学的训练,可以使人具备一定的反应力和判断力,并使人自信 自立自卫,促进身心健康的发展。
【老师介绍】
莫梦茹
武术总教练
武汉体育学院民族传统专业毕业
国家武术级运动员
6开始学习武术十岁参加省级锦标赛,13岁拿到了省冠 军
大学就读于武汉体育学院,大学期间。
武汉小学及武汉市青少年宫担任武木课教练。
15年入职武汉乌家墩小学。
彭小玉
武术教练
因从小热爱武术,13岁便去了嵩山少林武院,和我的师傅学习武术、散打和自由搏搏击
战绩:18年便获得河南省登封市青年赛45kg第 一,19年再次拿下50kg第 一,20年拿下52kg第二,有参加过演出《太行山上》《复活军团》,有上过湖北电视台演出。
关键:教学经验2018年~今
擅长:散打,搏击,拳法,兵器
教学特点:擅长少儿武术教学,激发孩子学习兴趣.
【上课现场】
【机构简介】
华林功夫会馆开展自由搏击与传统武术两个项目,将传统文化与现代搏击相结合有体系的教学。教学大纲分为十个阶段,每个阶段用赛事、游戏、评测和仪式感促使学员成长。
【机构环境】