广州瑜伽形体训练培训课程

【关于课程】

瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

【专业指导】

体态塑造、快速塑形

【课程内容】

1、高温瑜伽

2、空中瑜伽

3、垫上普拉提

4、阴瑜伽

5、球瑜伽

6、禅舞

7、哈他瑜伽

【上课场景】

【机构介绍】

广州市木棉花教育咨询有限公司，其融洽和谐的工作环境、积极进取的学习氛围吸纳了很多有才之人加入，公司是一家在教育和商务服务业不断发展的机构，多年来专业从事学院招生推广工作。主要业务有学历教育咨询服务、技术推广服务、文化艺术咨询服务等。