广州孕期调理瑜伽私教课程

【课程内容】

1、学习孕期四个阶段女性的生理变化以及激素和胎儿体型变化对孕妇体态、肌肉、骨骼的影响。

2、学习孕期训练的禁忌症和注意事项。

3、学习孕期腹壁的控制训练和骨盆底肌的训练方法和注意事项。

4、学习在孕期不同阶段如何针对不同情况制定训练方案和设计孕期课程。

5、学习孕期不同阶段的训练动作。

6、学习影响骨盆底肌、腹直肌分离的原因以及训练方法。

7、学习骨盆的骨性结构、脏器、筋膜之间的关系。

8、学习骨盆骨性结构的运动规律，以及这种运动规律对骨盆底肌的训练和身体联结的帮助和支持。

【师资介绍】

廖玉梅

玉梵瑜伽创始人

暖腹（子宫复元）瑜伽创始人

孕产瑜伽高级导师

脊椎康复理疗导师

经络瑜伽理疗导师

国际颂钵协会副会长

中国5S瑜伽教育学高级导师

中国颂钵学术专业委员会常委

国际养生自然疗法培训导师

中国瑜伽联盟副理事长

中国瑜伽联盟评判长

从事瑜伽教学12年，有丰富的教学实践经验，同时长期不定期的进修学习，引进新颖、独特、科学、高效的瑜伽课程。擅长课程：哈他瑜伽教培、5S瑜伽教培、暖腹子宫复元、钵音暖宫瑜伽、女性调理、阴瑜伽、肩腰腿私教理疗、孕前调理、产后修复塑形、形体仪态课程。

【教学现场】

【学校简介】

玉梵瑜伽导师培训学院创办于2009年，中国5S瑜伽教育学培训基地。致力打造安全有序、简单、轻松、高效的瑜伽教育学体系课程。专业、细致的教学服务广受学员好评、学院汇集业内资深瑜伽教练人才，并不定期聘请国内外顶 级瑜伽大师来院讲学，与学院教练团队就现在的瑜伽教学方式及专业人才培养模式进行深入研究和探讨，为学院师资力量注入新的活力，进而更加有效的**教学质量。

教学环境方面，学院在原有的优越条件的基础上又进行了新的整合与设置，并专门增设了实践授课教室，着重提升学员在实践授课中的应急能力和协调能力，为增强学员在毕业求职过程中的竞争力提供良好的硬件基础。

凭借学员的认可与支持，专业教师团队以及运营队伍的不断壮大，与有名健身品牌合作，实现专业、素质人才培养，精准人才推荐就业，课程针对性设计，师资力量雄厚，小班教学为主，只求质量不求数量，桃李天下，学员口口相传！

玉梵瑜伽对每位学员负责，让每位来培训的学员都能看到自己的成长和进步、作为瑜伽，形体，礼仪职业培训的中坚力量，玉梵瑜伽期待您的加入。愿能与您一同实现梦想，创造奇迹，帮助更多有需要的人。

【学校荣誉】

【学校文化】

玉梵瑜伽导师培训学院始终致力于传播最纯粹的瑜伽文化，满足瑜伽爱好者的需求，让每一位会员朋友从零基础开始学习、分级化教学、让学员不插班不混班、始终坚守以人为本信念、并与会员一起同心、同行、共同成长收获健康与美好的生活，是我们不懈的追求，让更多的瑜伽学习者能体验和享受到瑜伽所带来的身心和谐与健康是我们始终不变的愿望

【学校环境】

【我们的优势】

学院资质：国内知名瑜伽联盟颁发的权威证书

师资团队：国内资深的瑜伽导师适应国内市场

职业生涯规划：全程跟进服务，推荐就业为学员尽职尽责

课程规范化：让学员能够学以致用，由浅入深，循序渐进的学习

剖析瑜伽哲学：精准分析瑜伽体式，肌肉、骨骼、经络等相关知识

瑜伽与生活：瑜伽就是生活，生活离不开瑜伽，学瑜伽不是学高难度体式。

结业后持续成长：根据个人的个性与特长，建议进修课程类别，不盲月，不浪费时间，不浪费金钱。

因材施教：关注每位学员身情况，做出相应的调整，不落下任何一个学员