椅子瑜伽形体培训班

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恒音梵歌瑜伽学院(原中印瑜伽)
白天班、晚班、周末班等7个班级
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【椅子瑜伽简介】

椅子瑜伽,是借用专业的瑜伽铁椅,辅助练习者脊背练习,可以让练习者轻松地扭转腰部,能够更好、更安全的舒展全身,支撑背脊,让双肩达到更标准的完美动作:能够缓解坐骨神经痛、消除压力紧张带来的疲惫和疼痛;缓解高血压,可矫正脊椎不正,预防、治疗驼背,纠正脊椎侧凸,亦有纤细腰围,美化身材功效。

【课程内容】

椅子瑜伽的理论知识:椅子瑜伽的由来、椅子的选用标准、椅子瑜伽的适用人群、椅子瑜伽的注意事项

椅子瑜伽体式练习:站姿系列、坐姿系列、向前伸展系列、扭转系列、倒立系列、后弯系列、腹部核心系列、修复系列

双人椅子瑜伽练习

【招生对象

准备晋升成为瑜伽教练的人士

体适能、团体操或私人健身教练

应、往届大中专毕业生、院校老师以及希望专业修习瑜伽的人士

各界对瑜伽运动有兴趣的人士

【入学资格】

凡五官端正、身体健康、积极进取,遵守国家法律法规及其他管理规定,服从教学管理,热爱瑜伽,愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量的有志者均可报名。

【成绩考核及标准】

学员完成相应课程后,须接受学习成绩考核,包括笔试及实践考核,两者成绩合格可颁发中印瑜伽学会认可的教练证书。考核标准包括理论知识的掌握、各种动作示范能力、指导技巧及教学投入程度。导师将在课堂中详细讲解考核要求。考试未合格者可在规定时间内进行补考,如补考仍未达标,可跟读下一期继续进修,直到考试合格为止。

【上课情景】

教学现场
上课情景
授课现场

【机构环境】

儿童游泳池
机构环境
餐廳一隅

【学员风采】

银川学员李景旭成立《晶旭舞蹈》,主要方向瑜伽、肚皮舞

银川学员李景旭成立《晶旭舞蹈》,主要方向瑜伽、肚皮舞

长春学员王小娜成立《唯美度瑜伽》,主要方向瑜伽形体、舞韵瑜伽

长春学员王小娜成立《唯美度瑜伽》,主要方向瑜伽形体、舞韵瑜伽

贵阳学员欧阳海燕成立《欧·雅瑜伽》,主要方向瑜伽、普拉提、妊娠纹修复

贵阳学员欧阳海燕成立《欧·雅瑜伽》,主要方向瑜伽、普拉提、妊娠纹修复

【机构简介】

中印瑜伽学会成立于2011年,总部设在山东济南。由舞韵瑜伽创始人、资深瑜伽导师刘丽嫚女士担任会长,并同时成立导师培训学院以及瑜伽会所,至今已拥有千余会员,培训导师近千人,遍及世界各地。

恒音梵歌瑜伽学院,是原中印瑜伽的升级品牌,学院设在云南西双版纳,是一所集瑜伽教学、课程研发、人才输出、绿色康养为一体的综合性瑜伽服务机构,负责推广瑜伽文化及相关产业,培训并认证专业国际瑜伽导师,交流瑜伽行业最 新资讯,承办国内外瑜伽大型活动等。

【机构活动】

中医推拿保健按摩师翟永老师开办《理疗按摩》公益课堂
“花好月圆”花艺瑜伽活动
郊游活动

【机构发展历程】

2011年中印瑜伽学会中国大陆分会成立,总部设在山东济南。

2011年中印瑜伽学院成立,同年开展瑜伽导师培训课程。

2011年开展肚皮舞及全能教练培训课程。

2012年中印瑜伽旗舰会所(济南卧龙花园店)成立并开业。

2012年中印瑜伽学会会长刘丽嫚女士担任济南市首届“体彩杯”瑜伽大赛首席评委。

2013年中印瑜伽学会浙江(金华)培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会印尼(巴厘岛)海外培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会湖南(株洲)培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会会长刘丽嫚女士担任济南市第二届“体彩杯”瑜伽大赛首席评委。并在济南市“体彩杯”瑜伽大赛中获得专业组一等奖,团体组二等奖的优异成绩。

2014年中印瑜伽学会成为全国首家《空中瑜伽》教学培训基地。

2014年中印瑜伽学会全国首创AR·Man《空中舞韵·曼瑜伽》专属课程。

2015年中印瑜伽学会山东(菏泽)培训基地成立。

2015年中印瑜伽济南建设路会所成立。

2016年中印瑜伽济南泉城花园会所成立。

2016年中印瑜伽济南大金新苑会所成立。

2017年中印瑜伽济南凤凰山会所成立。

2017年中印瑜伽济南环山路会所成立。

2017年中印瑜伽济南大明湖会所成立。

2017年中印瑜伽济南奥体中心会所成立。

2018年中印瑜伽济南欧亚大观会所成立。

2018年中印瑜伽济南阳光100店会所成立。

2019年恒音梵歌西双版瑜伽学院成立。

2019年山东恒音梵歌企业管理有限公司成立。

2019年恒音梵歌恒大天玺/金碧新城会所成立。

2021年恒音梵歌西双版纳瑜伽学院/康养会所开业。

教学环境
西双版纳景洪校区西双版纳景洪校区
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