合肥瑜伽女子塑形培训班

【课程简介】

深度优伽采用科学的方法，结合瑜伽+抗阻力+科学饮食方案的方式，采用1-3个月安全、高效的训练模式，28天即可打造完美身材比例，每个训练阶段老师都严格把关确保训练的安全、高效。我们致力于让更多的女性通过高效的训练方式雕塑形体增强体能，提高两性关系和谐真正打造健康、美丽、自信的生活模式

【课程价格】

原价16800元，现价9800元

【女子塑形7大培训方案】

八节臀课改变臀的方案

美胸初阶与高阶方案

美背初阶与高阶方案

美臀初阶与高阶方案

美肩初阶与高阶方案

变形记方案

减脂方案

【课程安排】

胸臀肩背全面塑形

抗阻力结合瑜伽体式训练

针对个人训练和饮食方案

每天训练2小时

【课程内容】

一、科学减脂

让你明白脂肪从何而来

如何利用科学饮食健康快乐甩掉脂肪

懂方向，不再迷茫

二、专业实操

利用器械抗阻力训练

建立臀部、胸部良性肌损伤

创造翘臀丰胸条件

三、专为女性打造

利用小重量安全有效训练

掌握女性练肩正确发力方式

明白女性练背与男性差异

【课程特点】

科学

安全

高效

【适合对象】

零运动基础的爱美人士

想要快速改变身材的女性

想要掌握抗阻力塑形体系的瑜伽教练/馆主

【报名须知】

1、本培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额或延至下一次。

2、报名参加课程的学员若患有高血压、心脏病、关节、肌肉受损及孕期等情况应在课程前与老师进行沟通，以确保安全的进行学习。

3、本学院可以对本次课程进行摄影、摄像、录音及采访，并有权将课程照片及影像资料用于推广活动。

4、**报名信息全部属实。

5、报名成功后即表示同意以上条款，并自愿参加此次课程

【教学现场】

【学员风采】

【机构简介】

深度优伽创始人在广州从事瑜伽12年，培养50000的优秀瑜伽教练人才，学生遍布全国各地，中国台湾、香港、澳门及国外新加坡、奥地利、美国等；2021年从一线城市回到家乡城市合肥，创立深度优伽；深度优伽是一家以正位瑜伽结合中医学理论新型瑜伽学校，主要培训课程有：RYT瑜伽教练培训、空中瑜伽、理疗工作坊、人体解剖学工作坊、瑜伽高阶体式提升班，还重点推出了女子塑形体雕教练班，运用科学的方法专门打造女性S曲线，短时间内，高效改变，目前在整个安徽没有第二家；

深度优伽致力于将专业的技术传递给每一个走进深度优伽的人，科学、专业、安全、高效是每个学生的真实感受！深度优伽将健康、美丽、自信的生活模式传递给每一个人！

【教学理念】

深度优伽以人为本，以客户为中心，在我们任何一堂课上，学生都能真切的感受到导师的高度重视，专业的指导！让每一个来到深度训练的学员，生活都能步入新的高度！

【机构环境】