郑州零基础瑜伽教练培训班

【课程简介】

课程为瑜伽教练课程基础课程与必修课程，零基础开始学习第 一步学习完成后将拥有独立任教瑜伽课程的授课能力。掌握部分特色瑜伽课程授课能力。可为后期提升打下基础。

【课程内容】

哈/他/课/程/篇

上百个瑜伽体式主教导师（十年以上教龄）演示+精讲

众多瑜伽培训学院独有的，真正从基础践行身体的正位开始，扎实每个学生初中级体式的练习，从而到更高一步的进阶练习，让学生在自我的身体中真切的去感受到每一个体式的精髓，用身体引动头脑，更好的去理解和运用体式助教老师随堂矫正，全程辅助，课后指导深入的细节引导，精准的剖析每个体式的口令着重点，目的，功效等，指导学生怎么去把握课堂氛围，掌握自己的语音，语调，以及认识和发现自己的个性特点，找到属于自己的课堂风格和教学优势指导音乐在课堂上的使用技巧，如何增加课堂的控场能力，如何建立稳定的气场独有的十大能量修复法，打破传统瑜伽，让体式真正的为身体去服务教学辅具的实践与应用，瑜伽砖/瑜伽椅/伸展带/抱枕/肩垫/魔力圈/瑜伽球贯穿整个课堂的练习36天哈他不同主题的早课练习，为下午体式讲解做准备的同时带给学生多元化的课程主题如：肩颈/腰椎理疗，脊柱/骨盆/保养，力量/纤体瑜伽，呼吸/后弯的艺术，根基的建立等特色课程

瑜/伽/理/论/篇

瑜伽的概念与历史起源

瑜伽的主要流派

帕坦伽利的瑜伽经

瑜伽八部法

瑜伽呼吸法

阿育吠陀

生理学与解剖学

瑜伽心理学

肌肉的运动原理

女性子宫养护

三脉七轮

课/堂/模/拟/篇

前期由助教老师每日带领学生做体式的研磨，要求掌握每个体式正确的类型、入式、根基、发力点、功效等。

后期由学生编排课程20分钟，40分钟，50分钟进行课堂的模拟，培养课堂实战经验，提升教学技能。

理/疗/课/程/篇

身体评估

呼吸功能障碍分析

骨骼理疗正位

颈、膝、腰疼康复训练及私教技术指导

课堂应急问题处理

能量修复

就/业/认/证/篇

颁布国际通用RYS全美瑜伽联盟教练认证证书

【招生对象】

无任何基础想把瑜伽做为自己的终身事业习练及教学的人群

期望精进瑜伽体位法及知识的老师和会员朋友

空余时间较多想充实自己业余生活的；

想增强身体素质、瘦身、矫正身形、改善体态、提升形象气质，改善亚健康等人群；

有意向从事瑜伽行业或想开创第二职业的瑜伽爱好者。

【学员权限】

优秀学员可申请留校&实习

达到优秀教学标准可推荐就业扶持创业

优秀学员在结业后可获得奖学金

联盟资源共享

可代理艾扬格瑜伽辅具

【师资力量】

大象正位瑜伽教学总监Sherry芳芳导师

教学时长30000+

大象正位瑜伽创始人，资深瑜伽培训师多年来一直从事正位理疗哈他瑜伽，流瑜伽教培工作，课堂风格严谨专业又不失风趣和认真，多年以来坚持着有规律的自我习练，不断学习，才能不断创新将更多有价值的知识融合进教学中，她的课程专业口碑俱佳，学生遍布全国各地向社会输入人才达到上千人，深受学员及教练的认可，她有着得天独厚的品德和一双性感迷人的瑜伽大长腿，是学员们口中盛赞的“接地气能量磁场强大的女神老师。

瑜伽导师—王颖

RYT全美瑜伽联盟注册老师

高级哈他瑜伽200小时导师认证

2015年开始练习瑜伽

2017年跟随Sherry老师习练瑜伽，并获得国家认证初中高级导师培训证书

2018年参加流瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽课程培训并获得相关证书

2018年学习空中、舞韵瑜伽

2018年学习康复理疗课程

2018年接触艾扬格课程

【教学现场】

【学校简介】

文化起源

“大象“取自道德经，也是大象创始人的愿景，“象”的本意是“道”，大象正位瑜伽的创始人认为，最 大的“道”莫过于简单、真实、用心、守口守心守信、大象人坚持以老子的道法自然为目标，相信只有醇厚的“德行”才能承载世间万物，先做人后做事。时常感恩、不自满不自大、仁爱和谐爱人者人恒爱之。

品牌简介

大象正位瑜伽以“象”为名遵“道”而行大道莫过于简单，真实，由此道法自然...大象正位瑜伽提倡习练瑜伽体式的正位带来身体的正位从而实现心灵的正位。遵循“道法自然”与之相结合，融入生活与工作愿为都市生活中的您带来内心的安宁和祥和，洗去工作中的尘朴通过正确的瑜伽习练能更好的去认识真实的自己在复杂的物质中，世界中，将妄念杂乱的心回归于平静更加健康和谐的生活。

品牌理念

“正位”二字是大象正位瑜伽的专业和目标，对于瑜伽而言，更多的是为了让身体关节骨骼还原自然位置、而对于我们的文化而言则是更多的不虚假正直“正”字与“奇”字相对应，“奇”就是隐蔽，不光明的手段，我们更多的是主张“正”“位”，不光让身体还原，也让我们去还原去回归本我还原最真实的自己。慈悲心是大象人走下去的驱动力，大象创始人经历多年的瑜伽习练和教学，坚持最真实最科学的习练去疗愈每一位前来大象的伽人，只做健康正确的瑜伽，不以利益为雄心的违背真理。所以取自正位二字，就是将艾扬格大师的光芒继续发扬光大。我们可以**每一位前来的习练者请放心的将您交给我们，由我们来为你开启正确的生活方式。

 【学校环境】