合肥瑜伽私教教培培训班
【关于瑜伽】
瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日,联大宣布6月21日为国际瑜伽日,2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。
【课程课时】
60小时
【课程内容】
1、瑜伽基础教培(初级、中级、高级)
2、瑜伽经、瑜伽哲学精讲
3、中医瑜伽的五行辩证法诊断病因
4、疼痛瑜伽部分知识及个人针对性理疗练习
5、教你如何经营瑜伽会馆
6、IYA国际瑜伽认证证书
7、额外赠送风水顾问师对个人及家庭情况做数字能量分析和改运建议
【师资介绍】
朱桐
瑜本伽院金 牌瑜伽老师
全能资深瑜伽老师
全方位产后修复明星导师
刘希芳维密瘦身系统认证
孕妇普拉提系统认证
元素流瑜伽系统认证
木荃4+3瘦身课程系统认证
私教课时累计3000+小时
三寻
瑜本伽院金 牌瑜伽导师
全能资深瑜伽老师
维密瘦身塑形全方位体雕课程体系
普拉提小器械认证教练
空中瑜伽一二三级认证
产后修复系统认证
私教课时累计3000+小时
云夕
2018年一带一路
国际瑜伽大会合肥城市代言人
师承于中医瑜伽创始人陈浙南A
师承于道家三济
《瑜伽经》实践智慧虔心推广者
【教学现场】
【学员心得】
173期教培学员胡小红
通过云夕老师传授瑜伽经后,发现其实在日常生活中,这种心灵变化时刻都在发生。比如孩子生病焦急时,从焦虑中走出去正确认识生病,比如咽颊炎就是一种自愈性病毒感染;又比如孩子打撒东西,慌乱的以为我会生气,但是我能转念让她以一种游戏的效果捡起来。有意识的引导心灵转变在练习瑜伽体式中也受益良多。
173期教培张潮潮
认真对待生活中的每一件小事,把瑜伽经的学习通过转念运用到生活中,发现生活少了抱怨,多了美好!
173期教培付彤彤
用瑜伽经的智慧在瑜伽练习中转念,比如神猴体式以前自己练习是为了快速拉伸腿部肌肉很快下去,并没有太多考虑骨盆正位,今天练习以骨盆精准正位为主,明显难度系数加大,转念一想体式还是那个体式没变,只是我对自己的要求不一样了,在正位中练习,一来可以保护自己,二来也可以提升自己。
【学员反馈】
【机构简介】
“瑜本伽院”始于2013年,是以“友伽瑜伽”家的文化为基调发布的全新瑜伽品牌,2018年是品牌升级发展转折点,在友伽瑜伽的基础上打造的全新的高品质瑜伽直营连锁品牌。
瑜本伽院·女性幸福人生起点;身心灵的健康、取之有道的财富、和谐幸福的家庭。让瑜伽成为女性健康的生活方式。
物语:用“本”提炼成LOGO,不忘初心,方得本源。“圆”通院(生活)、抵心(家庭)、达观(世界)、是人生终 极的轨迹。
师者,传道、受业、解惑;我们学院要求教培学员毕业后不应该只是瑜伽教练,而是瑜伽老师。通过传递瑜伽经的智慧连接,培养学员不只是为了授业;而是需要做到给身边的人解惑、传道。
【机构环境】