广州阿斯汤伽瑜伽课程培训班

【课程简介】

阿斯汤伽瑜伽是国际上最为古老和流行的一种瑜伽体系，至今已有800多年历史。体位编排科学严谨、固定不变，集冥想、呼吸、体式为一体，将呼吸的深入以及心的收摄完美的融合，规律地习练，可迅速提高身体的力量、柔韧和耐力，改善人体循环及呼吸，调整神经及内分泌，使身轻盈，气血顺。

【课程内容】

1.LED领课练习

2.梵文学习与呼吸法

3.体位讲解与矫正

4.专项练习与修复

【师资介绍】 

黄耿老师

亚洲瑜伽协会导师培训学院

40天哈他瑜伽系统培训班

三级团队主课导师

阿斯汤伽瑜伽导师

全美瑜伽联盟RYT500认证教练

国际名师John Scott在中国培训的首批优秀阿斯汤伽教师之一

【课程收益】

1.提升力量与柔韧

2.增添体式提升的勇气和毅力

3.增强体力和灵活度

4.体验前后穿越的轻盈优雅

5.掌握梵文计数与体式名称，体验老师深入的矫正与辅助，掌握行云流水般的畅快练习的技巧

【授课现场】

【学校简介】

亚洲瑜伽协会导师培训学院（简称：亚协瑜伽学院）成立于2004年。亚协瑜伽学院是一个承载着“十六年瑜伽行业导师培训发展”的资深机构，是中国较早且规模较大的瑜伽导师培训学院，十多年来培养了六万多名优秀瑜伽人才，堪称中国瑜伽文化的布道者和瑜伽产业的探索者。学院的发展历程被社会科学文献出版社出版的中国瑜伽业首本《瑜伽蓝皮书》记录在册，“是国内最早一批的瑜伽教练培训机构，在当时广州乃至全中国都是第 一批，是瑜伽教练先锋，引领了瑜伽教练培训行业在中国的发展”。

学院经过十六年发展，建立了一支资深、专业、敬业的导师团队，现全职高级培训导师48人，形成了一套完整、全面、系统、标准的授课体系。学院致力于传播瑜伽文化、培养专业的瑜伽人才和发展健康的瑜伽产业。

【学校优势】

16年口碑品牌，是中国较早且规模较大的瑜伽导师培训学院，十多年来培养了10万+优秀瑜伽教练，被社会科学文献出版社出版的中国瑜伽业首本《瑜伽蓝皮书》记录在册。

学院经过十六年发展，课程全面升级，开设瑜伽课程20门，建立了一支资深、专业、敬业的导师团队，现全职高级培训导师48人，形成了一套完整、全面、系统、标准的授课体系。学院致力于传播瑜伽文化、培养专业的瑜伽人才和发展健康的瑜伽产业。

【学校环境】