石家庄书法疗愈生活线上课程

【适合对象】

适合没有拿过毛笔，需要从零开始的学习，日常忙碌，需要安定心神，长养能量

对中国传统文化艺术有兴趣，认为自己需要一些独处、自足的时间和乐趣，准备通过一门技艺，为自己扩容和提升，并希望学习后的自己能更快乐，更自足，更喜欢生活

【为什么要选这门课程】

书法疗愈生活是一个进入未知的过程，敞开心灵，让经典的智慧和美流淌进来。学习的过程充满期待和滋养，代替了以往的刻苦和坚持，热爱从来不需要坚持。

书法疗愈生活是借用书法滋养生活，开始一段不同的旅程，形成一个与自己不一样的惯性和节奏，不急不慢，动静亦如

学习是从知道到做到的过程，我们一步一步的浏览全局。

学习的起点决定着终点，自在的关系，关注当下和过程中的心理状态，从传统中获取营养美感的理念，对质了以往只关注结果产生的对抗、纠结和焦虑。

学习是人生最快乐的事，新的角度，启发，灵感，关照和突破让我们不断看到更广阔的天地。感受内在纵深的喜悦和感动。

【师资力量】

郭佳

培训背景：

国家二级心理咨询师

中德精神分析治疗师连续培训（中德班）初级毕业。

本土精神分析动力性心理治疗培训项目

系统家庭教育培训项目

长期接受团体、个别督导。持续接受个人体验。

擅长领域：

儿童、青少年咨询（职业成长规划、如厌学、人际关系不良，焦虑抑郁等）

自我成长:自我探索、个人发展与适应整合。

压力管理:情绪管理/愤怒议题，调整身心症狀，焦躁、低落、压力调试。

哀伤与创伤疗愈:处理过往经验带来的愤怒、失落、创伤等负面心理能量。

关系议题:了解亲子关系、婚姻关系、家庭关系或人际关系的困難。

情绪困扰（情绪焦虑、恐惧紧张、心境抑郁、强迫症状与躯体化问题）

精神动力团体。组员在团体中获得矫正性行为和关系体验。

【教学现场】

【课程优势】

我们在学习中生成了定力，定力中生出更高维的智慧，统摄生活整体的智慧和爱的提升，使我们变得更可爱了，自在的能力提升了，不在着急，享受平静，又充满活力。柔和谦和的能量影响更多身边的人。

借由学习书法的小船，度到理想自我状态的彼岸，有选择的自由，有安然与自己独处的快乐，外在不再轻易动摇我们的心情。

【学校简介】

佳茂心灵是一间心理咨询室，自2017年成立，团队以心理咨询师郭佳为核心，聘请多位家庭教育及治疗专家，严格甄选优秀心理咨询师。提供专业服务。团队成员多受聘于国内高校、心理学会等权威机构。以扎实的专业研究为前提，以现实验证为准则，以真实有效为信念，专注于心理教育及咨询服务。通过系统评估、访谈、线上课程、线下工作坊等方式，为家庭，企业，个体提供专业服务。针对亲子关系、学业规划、自制力弱，青少年厌学、焦虑抑郁、职业倦怠、无意义感、中年危机等时代困扰进行干预。

【学校环境】

【学校理念】

传统滋养，非功利内省，接纳独特，明确目标，启动选择力，自在生活。

这里有传统的滋养，启发每个人本来就在的智慧和生机。

非功利的态度为自己心灵开启一个向内的能量空间，通达内心的光明。

培育行动力，掌握扎实的技能，用爱做决策，和自己在一起，做独特的你。

成为一个拥有无穷爱的能力，自在生活的你。