福州产后修复瑜伽培训班
【产后修复培训介绍】
福州产后修复瑜伽培训·完美产后培训:是全美瑜伽联盟认证的课程,有别于其他的产后培训,不是几天制、内容缺乏深度、填鸭式的产后培训。
【完美产后培训】
100小时超长学时,理论+评估+实操+训练+运动方案合为一体,内容涉及产后多方位系统修复,深度而多面,持续构建完整的产后知识体系,并可累积全美瑜伽联盟RYT300认证学时!
本培训从原理切入,配合实用评估、落地实操、深入浅出教学、易学高效运动处方,效果立竿见影。
不但适合瑜伽老师、健身教练掌握高效私教技能,同样适合瑜伽零基础的产后妈妈学了给自己做调整,也非常适合准备怀孕的准妈妈,因为“最.好的产后修复就是产前做”!提早做准备,不但有利于备孕和生产,对产后脏器及身材的恢复都非常有效!
【培养目标】
100小时,“完美产后培训”,带你成为"产后修复"的优秀私教老师,轻松赢得产后市场!造就更美的自己!
【适用对象】
1、瑜伽老师,健身教练
2、月子中心工作人员
3、产后所有女性
4、正在备孕的准妈妈
5、对孕产感兴趣的爱好者,瑜伽爱好者
【课程内容】
1、产后身体系统变化
2、产后骨盆带功能障碍调整
3、产后盆底功能康复及训练
4、产后核心重建
5、产后常见疼痛攻略
6、产后美体塑型攻略
7、美联盟100小时认证
【课程安排】
上课时间:
1、白班,周一到周五 ,8:30~12:30;
2、周末班,周六周日,8:30~12:30。
授课方式:面授。
班级规模:小班教学。
【教学环境】
【学校优势】
1、可获得RYT200、RYT300、RYT500瑜伽教练国际认证证书;
2、面向想成为瑜伽老师者、想系统学习瑜伽者、想更好调理身体者;
3、是全美瑜伽联盟RYS200与RYS300双认证学校,目前全国只有40多家,是少数的可以培训目前瑜伽行业最。高国际等级证书RYT500的学校。
4、师资雄厚,性价比高,每年开设多期,白班、晚班灵活选择。
5、至今两个校区合计已经开设了300多期的瑜伽培训班。在培训中,不但传授瑜伽体式的正位知识,而且还将人体解剖、运动损伤、理疗瑜伽的知识融合一起,即使是零基础学员,也能把瑜伽体式等学得更全面、更有深度。
【师资介绍】
教学总监Amy导师:
◎全美瑜伽联盟500小时认证资深瑜伽老师(E-RYT500)
◎IAYT国际瑜伽理疗组织认证500小时专业瑜伽理疗师(PYT500)
◎NAYDA国际瑜伽理疗学会亚洲区资深瑜伽导师
◎全美NAYDA认证资深高级私人教练
◎亚洲瑜伽理疗组织认证高级瑜伽理疗师
◎国家二级营养师
◎高级针炙师
◎健康养生师
AMY老师(黄悦)师承于ShivaRea、Paul Grilley、Sarah Powers、Colleen Saidman Yee、 Mibal Ten、Gilbert Ng、Nicson-Lau等多位国际瑜伽大师,同时接受美国国家运动学会的系统学习,将传统精粹与现代科学相结合,在海量的教学实践中打造出有效快速解决问题的各类方案。深谙瑜伽各流派的特点与精华,在理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、女性瑜伽(孕前/孕中/产后/女性各重要周期)、经络瑜伽、瑜伽呼吸疗法、儿童瑜伽、瑜伽综合教学法等方面均有丰富经验。
在过去的十多年间,教授超过20000个小时的各类瑜伽培训课,包括国际标准的瑜伽教练培训课、各类瑜伽教练的提升培训课,涉及全面理疗、脊柱侧弯纠正、O/X型腿纠正、产前产后、孕期、塑形、14条经络健康调理等多题材多案例的课程,具有非常丰富的教学第 一线的实践经验,培养了大量优秀的瑜伽老师。