南昌零基础瑜伽教练班

【课程目的】

本课程通过专家导师系统培训，让每一位学员学会瑜伽，成为瑜伽教练！

【招生对象】

1、零基础瑜伽爱好者

2、在校或面临毕业的大学生

3、想拥有完美身材、逆龄5-10年、年龄成谜

4、想拥有一份更阳光更高薪的工作

5、全职太太，期待走出家庭，同时想拥有完美身材及一份优雅的工作来展现自我独立的魅力，并将健康和美能更好的延续

6、想有健康体魄，快速矫正含胸驼背等不良体态

7、想培养一个兴趣爱好

8、零基础想开启个人第二健康职业的朋友

9、想让自己健康美丽，并去传播这份健康和美丽

10、想提升形像气质让身段挺拔的白领

11、初入行的瑜伽教练新人，想进一步提高课堂含金量

【课程收获】

1、高级瑜伽教练证书

2、正确的认识身体，掌握基本的人体结构

3、掌握相关的身体训练及调整方法，懂得自我训练的重要性，并能够将其运用到实践中，提高课程的容纳度与含金量

4、熟练掌握课程编排原则，并能灵活根据不同主题或要求设计和编写课程提纲

5、能独立、熟练教授普拉提课

6、课堂引导完整流畅，发音清晰，用词准确，可以维护普拉提课堂的整体状态，并具备一定的临场应变能力

【教学现场】

【学员须知】

1、培训针对零基础学员，循序渐进。通过200小时零基础系统培训，掌握练习及授课方法。

2、开设课：哈他、精准课程、流瑜伽、球瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、肩颈理疗以上、调整手法、教学实践、生理解剖等专业课程

3、开班要求：5-10人为一班，报满为止，超过10人等待下一期开班

4、上课时间：

日常班: 周一至周五上午9：00—12:00，

下午14:00—16:30 （为期2个月，以200小时为准）

周末班：周六周日全日制  上午9:00—12:00，

下午14:00—17:00 （为期3个月，以200小时为准）

5、报名费用：首期优惠价9800元。（含教材、考试和证书费用，不含食宿，赠送统一瑜伽服一套）。此时报名享一年内免费复训一次，课程期间免费上团课。

6、贴心服务：为了方便和关照外地学员，本学院亲情提供馆内员工午餐，仅收取500/月餐费，提供馆内住宿，环境优雅，生活配套便利，仅收取住宿费500元/月。（可自愿选择）

7、复训政策：为了规范管理，**课程质量，每期可开放两名复训名额，因名额有限，请至少提前15天报名，确定报名后预交1000元定位费，全程学习满160小时以上全额返还、未修满120小时不予返还，赠送特色课程不于复训。

毕业后可享受优惠价格进修I-star运动康复学院王 牌产后修复系列课程

【师资力量】

瑜伽高级教练培训导师；

瑜伽肩颈理疗认证

产前，产后修复认证

I-staar运动产产后康复与运动恢复经典课程；

李美英普拉提+普拉提大器械认证；

李美英普拉提+普拉提大器械Reformer认证；

擅长课程：

精准瑜伽

流瑜伽

阿斯汤加

肩颈理疗私教

资深空中瑜伽培训导师

益善空中瑜伽&空中普拉提认证

高级功能性瑜伽教练

哈他瑜伽导师认证

左右普拉提垫上功能训练师认证

石运龙康复理疗体态调整功能认证

泰国Endy大师高级体式认证

舞韵及儿童瑜伽认证

擅长和专注：

空中瑜伽

普拉提提减脂塑形、体能训练

体型体态调整

肌肉功能性及康复理疗、臀部训练

肩髋关节顺位伸展

【学校简介】

柠檬精准塑形普拉提，是一家集普拉提，瑜、健身为一体的综合运动中心，拥有最专业的教练团队和宽敞明亮的环境，专注于将普拉提的精准效果带给每一位会员，用运动康复的理念，安全高效的为每一位会员定制完美身形。

柠檬精准塑形普拉提，由获得左右普拉提加拿大国际认证和10多年丰富教学的詹晓青老师和7年丰富望形经验的邓加加老师共同成立，现已发展成集产后修复培训、活力带培训、普拉提大器械培训、专业私人订制、特色小团课为一体的专业文化公司。

【公司环境】

高新区

青山湖区

【学校优势】

1、品牌优势：

I-star健康运动康复中心精准产后研修江西唯 一指定合作方(组织方)

江西省妇保天使妇产医院康复科普拉提运动难一合作单位

2、团队优势统一教学体系，定期技术培训升级，全进口的器材更显专业，以普拉提功能性运动为核心技术配合量身定制的私人课程，塑形更有针对性，效果也更明显