广州瑜伽导师精深培训班

【课程简介】

瑜伽导师精深培训班，免费复训。

初中高级瑜伽教练课程，主要以哈他为主，瑜伽教练基础课程/必修课程。

进阶课程：高级体式+瑜伽生理解剖+三脉七轮+瑜伽洁净功+瑜伽体适能+运动营养和瑜伽饮食+运动损伤与处理+体位编排顺序原则+课堂体位顺序安排。

【专业内容】

1、学习瑜伽的文化了解什么瑜伽，如何正确的练习瑜伽。

2、学习瑜伽手印，掌握手印的原理与功效。

3、学习瑜伽坐姿，掌握各类瑜伽坐姿的用途与功效。

4、瑜伽的哲学基础，系统学习瑜伽哲学，明白身、心、灵与瑜伽的精神。

5、瑜伽练习索引及原理，如何正确的练习瑜伽。

6、学习瑜伽呼吸法。

7、瑜伽教练体适能基础理论。

8、瑜伽医学基础功能解剖常识。

9、瑜伽与健康的关系。

10、瑜伽的七大系统。

11、瑜伽调息，如何通过调息进入瑜伽练习的状态。

12、学习瑜伽八支分类法了解不同瑜伽流派之间的区别与关系。

13、学习哈他瑜伽的理论知识，形成正确的练习观念，掌握如何练习瑜伽的安全方法。

14、学习瑜伽的呼吸法、冥想、休息术、瑜伽坐姿、瑜伽调息课程等。

15、通过瑜伽的呼吸法、冥想、休息术、瑜伽坐姿、瑜伽调息的课程学习后，进行实践教学，进而让学员掌握编排及如何形成个人上课的风格，以达到掌握独立授课能力的目的。

16、瑜伽老师教学技巧和方法，针对不同程度学生的教学技巧。通过教学实践课程学习编排及如何形成个人上课的风格，以达到掌握独立授课能力的目的。

17、辅助与纠正实用技巧。

18、通过瑜伽经典的学习，瑜伽经增强瑜伽理论知识。

19、瑜伽唱诵。

20、运动损伤原因与预防和处理方法。

21、体位编排顺序原则。

22、课堂体位顺序安排。

【课程福利】

赠送特色课程:

高温瑜伽、轮瑜伽 、舞韵瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽。

赠送10套主题课程的编排。

赠送教学技巧和方法（针对不同程度学生的教学技巧），课程控制、上课氛围教室的布局。

赠送辅助与纠正的实用技巧。

【办学师资】

玲子老师--梵熙瑜伽教学总监

中国瑜伽协会理事会员

原铂凌瑜伽学院光谷校区教学总监；

2008年开始习练瑜伽至今，先后跟随Swami Atmananda Giri、Nino、Sharon等多位为瑜伽导师学习，多年海外游学的经历让玲子导师在体式与力量、平衡、核心训练上更能使用当下国际新的教学方式，摒弃传统练习瑜伽所造成的损伤，亲切和蔼不失严格，教学方式丰富，多年国外生活与游学的经历，让课堂拥有更多元化的教学风格与开明的教学特色。

累计授课时长：10000小时以上；

教学理念：教学需要清晰、准确、有效的指引学生，教学的最终目的不仅仅是体式，瑜伽不仅仅只有垫子上的体式练习，就如帕坦加利在瑜伽经中写的瑜伽八支都同等重要，其中包括我们的呼吸、唱诵、道德准则、体态、调息、感官内敛、以及冥想。如果我们仅仅追求体式，而没有其他内在、内心、意识方面的学习、那么瑜伽是不完整的，瑜伽八支每个部分都有它的益处。这也是现代社会生活中，我们生理与心理的需求，这两种需求达到平衡才是我们练习瑜伽的目的。

为了达到练习瑜伽的目的，在我们的教学中需要通过关注每个学员个体的需求,因人而异建立每个学员不同的教学方式，才能让我们的学员更好的练习瑜伽理解瑜伽。

精通：哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、完美平和、太极瑜伽、寰宇瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、理疗瑜伽、体态矫正、产后修复、经络丰胸瑜伽、面部精雕、极速瘦身、双人瑜伽、清洁法、呼吸控制法、收束法。

【教学现场】

【学员风采】

【就业方向】

就业方向：全职兼职瑜伽教练，个人私教型瑜伽教练。

可以从事哈他瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、核心瑜伽、塑形瑜伽、减肥瑜伽、双人瑜伽、精准拉伸、腹部减脂、腿部强化、减压瑜伽、商卡瑜伽、肩颈理疗、脊柱理疗、私教理疗。

【关于我们】

梵熙瑜伽是国际瑜伽导师协会教育分院，是一家品牌直营瑜伽培训机构，国际瑜伽导师协会教育学院目前全国加盟店有300多家。总部位于美丽的海滨城市青岛，公司自2008年起致力于瑜伽文化推广、瑜伽教练培训、瑜伽养生理疗课程推广。全国精品口碑课程：温脉暖宫（瑜伽时间独 家商标注册课程）、断食排毒、精准塑型、面部经络、孕产瑜伽、产后修复瑜伽、体态矫正瑜伽、肩颈理疗、腰椎康复、流瑜伽、轮瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽等。作为国际瑜伽导师协会教育学院的大陆独 家代理机构，培养了成千上万名瑜伽教练。教学理念：扎扎实实办事，勤勤恳恳育人。

【教学环境】