广州运动康复私教培训课程

【课程介绍】

无评估，不康复。意思就是说没有一个诊断，是没法做出相对应的康复的。

运动康复是通过相关关节肌肉的动作评估测试，询问被康复人员相关信息（疼痛时间，疼痛分类，疼痛部位，造成原因，医嘱），然后再通过手法的松解拉伸，加强相关的肌肉和关节。让其关节肌肉回归到一个合适位置，能够让身体承受更多运动造成的负荷。运动康复适用于：由于运动出现的损伤，术前术后，肩颈腰疼痛，体态纠正等。

【课程内容】

第 一部分：

运动康复的介绍

颈部疼痛

颈部的骨骼肌肉解剖回顾

肩部影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

斜方肌，肩胛提肌影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

斜角肌影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

腹部核心影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

胸锁乳突肌影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

颈阔肌影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

体态影响颈部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

第二部分：

肩部疼痛

肩部的骨骼肌肉解剖回顾

颈部影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

肩胛骨上回旋影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

肱骨外旋不够影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

胸锁关节，肩锁关节，盂肱关节影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

胸大肌影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

背阔肌影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

大圆肌影响肩部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

第三部分：

腰部疼痛

腰部的骨骼肌肉解剖回顾

腹部核心影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

体态影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

运动模式影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

奈绳肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

臀大肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

腰方肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

股四头肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

髂腰肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

腹直肌肌影响腰部的疼痛评估处理以及1对1实操练习

骶髂关节疼痛

第四部分：

高低肩形成原理评估处理以及1对1实操练习

圆肩驼背形成原理评估处理以及1对1实操练习

头前引形成原理评估处理以及1对1实操练习

膝关节的解剖回顾

膝关节的评估处理以及1对1实操练习

手腕部分的解剖回顾

手腕节的评估处理以及1对1实操练习    

怎么学好这门课程？

了解肌肉的位置和功能。生物力学的分析，掌握每个评估细节，把复杂的东西流程化，按照步骤1对1一步一步练习，课余时间把他运用到实例上，这样会加深映像掌握这门课程。

【教学现场】

【课程优势】

强大的导师阵容：严格甄选优秀人才，组建金 牌导师队伍。

市场导向：以市场为导向而研发的培训体系，让学员具备清晰的职业发展规划。

清晰的职业发展规划：全国覆盖的网络，强大就业服务，清晰的职业发展规划。

专业的健身教练产品化：有目的系统化整合健身技能，满足特定需求，健身教练技能价值最 大化。

精细化教学服务：严格控制小班教学，行业独享“双师教学”，助教+导师**学院成长。

系统化的教学课程：国际顶 尖专家亲身指导，国内行业精英合作研发课程。

宽进严出的人才考核：理论体系、实战训练、场景模拟、体能测试

【教学模式】

结合学生发展核心素养及学校培养的目标，我们构建以人为本的“五育五环”课堂教学模式。

“五育”即育专业的知识技能，育良好学习习惯，育高尚道德情操，育深厚实操底蕴，育科学人文素养。

“五环”（“明—学—展—收—验”）。

第 一环节：出示提示（“明”目标），第二环节：自主学习（“学”），第三环节：交流展示（“展”），第四环节：有效点拨（“收”），第五环节：结果验收（“验”）。

【师资力量】

李毅老师

天津一步运动康复医学院

北京健美协会高级私人教练

nike盛典认证

南加州大学疼痛认证

北京红十字会救护技能认证

星光一百健身俱乐部

金华AR运动康复中心

银吉姆英派斯健身俱乐部

古德力思高级导师

特长：运动康复，康复拉伸，运动损伤预防

陈秋月老师

毕业于北京体育大学

国家举重运动员

美国运动委员会ACE教练

美国运动医学会NASM教练

中国区首批StrongFirst教练

左右普拉提脊柱理疗师

李哲解剖产后认证

SSC认证

SNC营养咨询师

RTS抗阻力认证

美国急救协会认证

诺亚第精准拉伸

全国十佳阳光教练

2012年体博会最 佳风采将

人体美学形体矫正创始人

个人特长：运动康复，形体矫正，新媒体网红

【课程特色】

0元入学：古德力思健身国际学院为减轻学员学习负担，为学员开通了0元入学通道，轻松开启健身事业大门。

0基础学习：古德力思国际健身学院所设置的课程体系完全符合当下健身专业要求的课程设置，毕业学员往往成为俱乐部优先录取的对象。同时古德力思1 00%安排就业，解决学生就业问题。

0压力就业：覆盖几乎全国所有俱乐部资源，常年建立人才输出合作、招聘会、人才推介、特聘留校任教等多种方式全方位解决学员就业压力问题。

免费重修：考虑到学生学习差异性及确保输送出去的学生质量，本机构严格按照考核的方式颁发毕业证，对于未达到毕业要求的学生，学院推出：免费重修政策，确保学生的学习效果。

【包含证书】

古德力思国际健身学院初级私人教练认证证书、古德力思运动营养认证证书、古德力思初级营销认证证书、CPR初级救护员证书等等

【教学理念】

古德力思国际健身学院的导师要尊重学生的认知水平、个性差异、人格，分析学生的特点，有的放矢地施以不同的教育。据此，我们提出了“因材施教，旁征博引”八字课堂教学理念。“因材施教”是说在教学过程中，导师要根据学习材料的内容、作用以及难易程度，考虑学情，采取相应的教学方式，设计适合学生学习的活动。“旁征博引”是对导师引导提出的要求，导师要用自己的广博的学识、丰富的教学策略，去拓宽学生的视野，由学科教学走向学科教育。

【学校简介】

GOODNESS古德力思国际健身学院-中国零基础高端教练人才孵化基地；11年专注运动科学研究和实践经验、超30000平米的高端科技化培训场地、全国近5000家就业渠道资源；近4000名高级私人教练再进修学习基地；古德力思秉承技能为核心、以就业为导向、集结了行内数十名超级培训导师，借鉴于国内当下整体行业的人才需求特质，我们研发了属于自主版权的完整教学课程体系，在行内赢得了良好的口碑且毕业学员就业率达到1 00%。

公司通过多年实践经验积累，使得古德力思国际健身学院发展成为了集健身技术创新、零基础教练高薪培训、健身教练专业性再进修服务为一体的新型综合教育机构。并为投身健身行业的人们提供发展平台，技术支持，继续教育服务。

【学校环境】